青春期的小孩子发育最明显的就是生理上的变化，包括胸部、生殖器、声音、女孩子月经初潮等。对于13岁的孩子而言，胸部很大是为什么呢？正不正常呢？又该注意些什么。
除了病变，胸部的大小与先天的遗传、后天的营养状况有关。13岁胸部很大说明体内雌激素水平过高，主要与摄入大量的含激素食物、零食等有关。
在排除病变导致的胸部很大前提下，平时应注意坚持锻炼，有助于脂肪等能量消耗，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少食肉食和含激素食物，避免油脂、激素摄入过多，导致乳房肥大。如果是病变引起，则应尽早就医治疗。
在没有影响到自己正常工作生活的情况下，女孩子胸部大是一件值得高兴的事情，许多女孩都希望自己胸大，甚至胸小的不惜花费大的代价去丰胸。
男孩子出现乳房肥大的情况一般就是生理性、药源性或病理性的，需要及时就医，根据医师的具体意见进行治疗。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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