以前，我总认为拥有金钱和名利就是幸福，整天为了追逐它们而搞得自己身心疲惫。后来两次患病，让我彻底改变了对于幸福的看法。

1.读书时的幸福

在学校读书时，生活清贫，那时我觉得将来能天天上饭馆吃到美味佳肴便是种幸福。参加工作后，生活改善了，我所期望的“幸福”也就来了，隔三岔五就吃喝应酬。可久而久之，身体随之被酒精和调料破坏殆尽，在一次体检中还发现了脂肪肝。此后，我就不再视上馆子吃饭是一种幸福，凡逢酒宴总是再三推辞，一心想回家吃点米粥和水果。

2.生病后的幸福

还有一次是在患病住院后，情绪也相当低落，总觉得命运不公。而后，我看到几位身患绝症仍顽强与病魔抗争的病人以每天活着为幸福时，令我深感鼓舞。此后，我便振作精神，面对疾病，在坚持治疗的基础上，学习《家庭医生报》和相关医学刊物的知识，摒弃不良生活习惯，身体恢复得很快。

3.学会感受幸福

经历了两次病痛，让我悟出了一个道理，拥有一个健康的身体本身就是一种幸福。以前之所以忽视，其原因就在于这种幸福太平常了。当看到新一天的阳光、听听美妙的音乐、躺在温暖的被窝、阅读一本好书…这些生活再也平常不过的细节都蕴藏着幸福，只要我们用心去感受。