在日常生活中，有的女性遇到压力时，会通过暴饮暴食来缓解焦虑紧张的情绪。殊不知，长期如此可能会导致神经性贪食症的出现。
从心理学来讲，这类女性多存在人际关际不好、长期情绪不佳，同时又过分关注自己的体形，以致于在暴食暂时缓解压力之后，又会产生对肥胖的担忧。
有些人在暴食后或用手刺激咽喉部，吐尽胃中食物；或用导泻剂排泄，最后形成焦虑-暴食-催吐的恶性循环之中。
家属对于女性患者的这一异常行为，不要认为仅仅只是嘴馋或是一种不良的饮食习惯，而要及时带她去心理专科医院就诊。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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