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经期短是什么原因?经期短怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-27 19:20 月经女性妇科健康

现社会污染严重,环境恶化易导致女性内分泌失调,且女性工作生活压力逐渐加大,饮食生活习惯不协调,晚睡晚起,熬夜泡吧,进而免疫力下降,影响妇科健康,导致月经不调,经期缩短,经量变少已经越来越多见了。女性经期短会有什么影响与后果?

经期短是什么原因?经期短怎么办?(1)

1、月经量少是什么原因

1、为减肥过度节食(25%):

出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

2、作息无度内分泌失调(20%):

快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁(20%):

女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产(15%):

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退(10%):

卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变(5%):

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。

2、月经量少如何检查

若女性月经量少,在临床上一般会抽血进行激素检查,来确定是卵巢还是脑垂体的激素分泌机制出问题。其次,可通过绘制基础体温图或超声波观察排卵情况。对于激素分泌异常如黄体酮不足导致的月经量少,可通过补充黄体酮来改善;如果是由排卵异常引起,则需要通过手术等方法治疗排卵障碍。

1、病史检查:询问以往月经史,是否有停经史、生育史、人流手术史,是否有慢性病或服影响月经的药物史,是否有妇科疾病史等。

2、妇科检查:观察内、外生殖器有无特殊异常情况,通过生殖器异常情况来判断可能是由何种病症引起,并据此做进一步检查。

3、B超检查:可做盆腔B超或女性私处B超。通过B超检查,能观察女性排卵情况,并诊断女性是否有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征和宫腔黏连等病症,若女性曾有宫外孕或多次流产史,还可据此观察是否由这些原因导致的月经量少。

4、性激素六项检查:抽血检测卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)等激素的值,用于判断女性是否出现内分泌异常,并可根据检查结果决定治疗方法。

3、月经量少怎么调理?

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。》》》月经不调怎么调理

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

4、月经量少吃什么?

一、全当归90克,川芎30克,白芍60克,生地黄120克,人参30克,炒白术90克,白茯苓60克,炙甘草45克,五加皮240克,小肥红枣、核桃肉各120克,糯米酒2000毫升。

将上药切薄片,用绢袋盛好,浸于酒中,密封,隔水加热约1小时后,取出埋土中5天,然后取出静置11天,过滤后使用,每次温饮1--2小盅,日2次。本方适用于血虚之月经过少。

二、姜枣红糖水

大枣、干姜、红糖各30克。把大枣和干姜清洗干净,大枣去核留肉,姜切碎,之后与适量红糖一起煎成姜枣红糖水。喝汤吃大枣。

这道姜枣红糖水特别为经期女性研制,可起到温经散寒的作用,可改善痛经问题和淡化黄褐斑。

三、山楂桂枝红糖汤

鲜韭菜300克、红糖100克。韭菜清洗干净后沥掉水分,再将其切碎为的是取出韭菜汁。在铝锅中加适量红糖和清水开火煮,等红糖完全融化后加入韭菜汁即可。

韭汁红糖饮可以起到补气、温经的作用,适合调理气血两虚型痛经,并具有美容养颜的作用。

月经量少明显是气血不足,经期过后要多补充营养物质,不要过度的减肥,但是长期不能改善要及早检查治疗。

虽然每个周期都有足够多的卵泡来供你招募,但是卵泡的总数量却是从你一出生就定好了的,它不像男人的精子一样可以不断地生成,而是只会减少不会增加。从一这点来看,卵子要比精子金贵得多了。而如果因为某些原因,在40岁以前就会造成卵泡耗竭,而发生卵巢功能的衰竭,医学上称为卵巢早衰。就是说,生成卵子的后备力量出现了严重的损失,这种因为卵巢早衰造成的不孕,目前医学上还没有什么很好的治疗手段。

 

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