随着时间的流逝，我们会慢慢变老，而这个过程其实是因为肌肤里面的水分，胶原蛋白在逐渐减少造成的。当我们的肌肤上出现皱纹的时候，就意味着衰老，我们会想办法来补充一下胶原蛋白，那么胶原蛋白除皱有效果吗？怎么补胶原蛋白有效？

1、除皱有效果

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，而我们的皮肤同样需要胶原蛋白。胶原蛋白除皱有效吗？答案是肯定的，首先，胶原蛋白除皱的原理是医用胶原注射入凹陷性皮肤缺损后，不仅具有支撑填充作用，还能诱导受术者自身组织的构建，逐渐生成的新生组织将与周围正常皮肤共同协调，从而起到矫形作用，恢复正常外观，同时也可减轻求美者的生理痛苦。

其次，我们的皮肤就是由胶原蛋白以及功能蛋白支撑的，所以填充胶原蛋白会使我们的皮肤细胞恢复弹性，使脸部恢复光滑紧致，从而使细纹消失。所以，胶原蛋白是可以去皱的，同时还能够美容。

2、关于胶原蛋白误区

疑问1：胶原蛋白不能直接被人体吸收？

现代营养科学研究已经证实，可以被人体利用的食物蛋白质在肠胃内消化后的最终产物，三分之一为氨基酸三分之二为小分子结构的肽。应用现代生物科技将胶原蛋白分解为小分子结构，是人体直接吸收，不许消化。

疑问2：胶原蛋白的生产？

中国自古有吃阿胶养颜的说法，是因为阿胶中有驴皮，而驴皮中有胶原蛋白。这里要点明的是胶原蛋白易于生产，所以是市面是会有不少的商家为了谋取利益而投入生产，因为胶原蛋白的最直接就是中各种动物的皮的获取，因此建议想要购入胶原蛋白的朋友一定要选择大的品牌，品牌中的生产科技发达，胶原蛋白才能以小分子结构的肽被肌肤吸收哦。

疑问3：骨胶原是什么？

买面膜的时候看到面膜上写着“骨胶原面膜，紧致肌肤”，这时候你又有疑问了骨胶原又是什么？骨胶原只是胶原蛋白的一种而已。市场上有很多种胶原蛋白产品，只要是提取的途径不同：分为骨胶原、鱼胶原等。骨胶原就是产品的成分是从动物的骨质里面提取的。

疑问4：骨胶原和胶原蛋白功效上会不一样吗？

骨胶原又叫构造蛋白质，也就是胶原蛋白的一种。占人体蛋白总量的30%~40%，是组成年人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。

疑问5：胶原蛋白怎么选择？

说到胶原蛋白、骨胶原这里，就必须得提一下关于胶原蛋白的选择上。骨胶原就是产品的成分是从动物的骨质里面提取的，鱼胶原是从鱼类提取出来的。个人建议吃胶原蛋白还是选择骨胶原比较好，因为精纯。鱼胶原提取工艺非常复杂，虽然生产出来便宜但是却不是很稳定呢。

疑问6：胶原面膜怎么选择？

这里小编跟大家说一下，在选入面膜的时候要是看到胶原蛋白紧致肌肤面膜之类的字样的时候，你就可以转身了，因为这样子是没有胶原蛋白的任何作用的，况且面膜无论吹的多神气，它的功效还是集中性补水保湿。

疑问7：脸部注射的胶原蛋白有哪些？

多亏了韩国电视剧在大天朝的发展，于是很多韩国的护肤理念也在逐步逐步走进我们的理念当中。这几年间，突然就流行起来了脸部注射，除了水光针之外，还有胶原蛋白针直接皮下注射胶原蛋白，因药效直接、强效、立竿见影而被很多女性大胆尝试。但事实上，越是强效药，对人体副作用及伤害的可能性也越大。

疑问8：胶原蛋白针是什么？

“注射胶原蛋白”可能是“直接补充”胶原蛋白最快捷、方便的做法。美容医学上将萃取自小牛的胶原蛋白经过处理之后，像打针一样，注射到真皮层里，用来修补静态皱纹;;法令纹、嘴唇四周的皱纹及因痤疮(青春痘)发炎伤及真皮层的胶原蛋白所形成的疤痕、凹洞。但是，注射胶原蛋白，效果是暂时的。打入身体的胶原蛋白不会乖乖地一直待在真皮层，而是会慢慢消耗代谢掉，依个人差异，仅能维持半年时间，届时仍需再次注射补充。