很多小孩平时爱吃口香糖，咀嚼起来很有意思，口香糖一般好糖果不同，时候不可以吃的，不容易消化，而且口香糖很黏，有时候可能会在消化道上粘住，无法消化，许多人都吞口香糖的经历，那么不小心吞下口香糖怎么办？吞了口香糖会怎么样？

1、吞下口香糖怎么办

关于口香糖，一个耳熟能详的警告是如果吞下去，它会在你的消化道里停留十年之久。看看口香糖的成分的话，确实有可能发生这种事情，而且临床记录中，吞下口香糖也确实导致了严重的后果。下面我们来看三个最严重的案例，来自1998年发表的一篇医学文章：

其一，一个四岁半的小男孩自从两岁起对口香糖就格外上瘾。当他的父母最终不得不向医生求助的时候，他已经达到了每天吞7片的记录。结果这些黏黏糊糊的东西堵塞了他的肠道，医生不得不将它们清理出来；其二，一个四岁的小萝莉，每天也要吞几片口香糖。她的口香糖是父母的奖励，而且如果没吃完就不给新的。最后这对父母不得不把孩子送到医院，把“堵塞在直肠的色彩斑斓的凝结在一起的球”（不是我说的，是他们说的）弄出来；其三，一个一岁半的，还是萝莉，把四枚硬币连带着口香糖一起吞下去了（大概是为了口感？）。最后还得使用专门掏硬币的工具取出来。啊啊，真糟糕。

不过以上都属于极端情况，毕竟不会有人真的喜欢把那玩意儿（特别是嚼得都没味道的）吞到肚子里去，概率也就百万分之三了吧。自从口香糖发明以来，所有人都有可能不小心把口香糖吞下去那么一两次的。通常喜欢吃口香糖的都是年轻人，根据对牙印的统计，一般是6~15岁。

口香糖是怎么来的？以前的希腊人咀嚼乳香树的树脂，认为可以清新口气，后来英格兰殖民者定居美国的时候，从土著那里获得的是云杉树脂。而现代的口香糖，其实是一次发明的失败作。本来他们聘请了一位发明家托马斯·亚当斯，想制作性能更好的橡胶，结果硫化失败，但是亚当斯发现这种产品干燥之后不溶于水，也不溶于油脂，至于他为什么要放进嘴里，天知道~反正这玩意儿添加了香料之后，逐渐演变成了箭牌口香糖。

说了这么多，吞下去到底会怎么样呢？事实上，只要你没把口香糖当饭吃，请相信你的胃，它的消化功能还是很强大的。就算消化不了，它也会很有效率地立即将其推进肠道。不是很多的话，过两天大概就会从你的身体里面滚出来（只要没导致堵塞）。技术上来说，关于口香糖的警告也不是一点意义都没有的。

2、吃口香糖注意事项

第一，尽量选择无糖或木糖醇口香糖。

口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。

第二，选择饭后和零食后咀嚼口香糖。

进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。

第三，不要过长时间咀嚼口香糖。

过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。

第四，补过牙的最好不要嚼口香糖。

使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现，常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

第五，有胃病者不要过多嚼口香糖。

嚼口香糖别超15分钟，有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病。