很多喜欢喝酒的人肯定有喝醉过的经历，喝醉之后发生的事情到第二天可能记不起来，这就是所说的喝酒喝断片了。对于喝酒喝断片，很多人都不知道其中的原因，那么，为什么喝酒会喝断片？酒后失忆是怎么回事？一起来了解一下吧！

1、喝酒后失忆的原因

在深入讨论之前，来谈谈常见的记忆丧失吧。就是烂醉如泥时的记忆丧失。这是电视剧常有的剧情。饮酒聚会后的隔天早晨，一睡醒就发现床上睡着裸体的陌生人。主角对此茫然不知，然后试图想起昨晚的事，这人确实出现在昨日的聚会。因为意气相投，然后又去第2、第3家店续摊，可是之后就毫无记忆……。

虽然过于老套令人发噱，但对于曾有这种经验的人，实在过于写实笑不出来。其实我也是个酒鬼〈因为在九州博多出生长大〉，早上起床时，毫无昨晚记忆的这种经验多到数不清。但是非常可惜地，从未有过旁边睡着陌生美女的经验……。

但是不能喝酒或是酒量非常差的人，对他们来说这是完全无法理解的。明明喝醉了却能意识清醒地和我交谈。竟然说都不记得了？实在不可置信。

那么为何会没有昨晚的记忆呢？酒精一进入人体，脑袋就醉了。首先是额叶，正是掌管理性的部位。社会生活中的理性，基本上就是“抑制”。抑制不能说、不能做的事情。

额叶一旦醉了，这种抑制就会松懈。接下来醉酒的是小脑。小脑掌管全身的平衡。因此，会很难做出细微的动作。“说话”正是细微动作的代表。说话的时候，要动嘴巴的肌肉、舌头的肌肉、声带的肌肉等，许多肌肉必须借由绝妙的平衡来活动。而统合者正是小脑，所以小脑醉酒当然就会变得口齿不清。

同样地，手指的细微动作也必须依靠小脑。你有看到隔壁座位上杯子没拿好把酒洒出来的人吗？还有那位无法好好操作智慧型手机的大叔？

小脑醉得更深的时候，会变得寸步难行。人类是如同铅笔般细长且不稳定的生物。小脑努力地运作，保持平衡避免跌倒。因此小脑一旦醉了，就会摇摇晃晃步履蹒跚，碰到一点东西就会跌倒。必须2个人撑著双肩才能搭上计程车。

2、怎么避免喝酒失忆

主要有两个方面：

a.从自身来讲，提高自己机能对”酒“的适应能力；

b.从饮用上来讲，建议适量饮酒，饮好酒。

当然，要想根本性杜绝由饮酒导致的失忆，那就是不饮酒。

以上是通常情况饮酒失忆和避免方式，不包括由于对酒精或酒种某种成分过敏导致”失忆“，以及其它病理性饮酒失忆。由于专业限制，这种情况建议直接就医，遵医嘱而行。

3、喝酒失忆性格分析

一、酒后酣睡型

喝完酒就睡觉，没有多余的语言和行为。

心理分析：这种类型的人，性格随和，比较宽宏大度，不会因小事与人斤斤计较，容易与人相处，但很少与人交流。对生活现状比较满意，对将来没有太高要求和设想。没有遇到太多的坎坷，生活一帆风顺。

二、酒后失忆型

喝完酒醒来之后，什么都不记得了！

心理分析：这种人性格及其古怪，有时超静，疯的时候又特别能疯。对工作、事业认真又自信！对朋友很义气，对自己的感情非常理智。通常都是比较缼爱、寂寞！主要表现：酒后胡言乱语，非常多话，而且态度及言语及其诚恳。与其说酒后吐真情，倒不如说酒后乱动情，这种人通常酒醒后就什么也不记得了。

三、酒后愉悦型

喝完酒就高兴，从心底就迸发出一种快乐，可以笑着不停，可以唱个不停，可以舞个不停。

心理分析：这种类型的人，心胸开阔，性格开朗，既有忠肝义胆，又有侠骨柔情，喜欢与人沟通，能正确面对现实，热爱生活，对未来充满信心！生活是苦尽甘来！

四、酒后交际型

酒后侃侃而谈，说话思维敏捷，既能通达上级，也能体恤下属，能在酒桌上那把自己想说的话都说出来，把想办的是都办成！

心理分析：这种类型的人，性格比较内向，平时话少，不轻易表达自己的见解，只有在特定的时间和场合才喜欢展现锋芒。这样的人有强烈的进取心，心怀远大的抱负，并会为自己的抱负而努力！

五、酒后郁闷型

喝完酒后郁郁寡欢，看见什么事情都伤心，想起什么都能流泪，越想越委屈，越想越难过，潸然泪下。

心理分析：这种类型的人是心思细腻的，善于察言观色，很会关心他人。心胸比较狭窄，常因为一件小事而闷闷不乐，怕被别人耻笑也不好和别人说。总感觉生活中有不如意的地方，总有一种自卑感，因此只能借酒消愁，把委屈和不满借助泪水流出来了。

六、酒后骚扰型

酒后喜欢和人开玩笑，无论大人孩子都不放过，甚至能把大人弄生气了，把孩子弄哭了。

心理分析：这种类型的人性格开朗，热爱生活，是典型的现实主义者，是一个愿意把欢乐到处播散的人，平时就喜欢和别人开玩笑，喝完酒后有过之而无不及。这样的人面对不平坦的人生之路，依然一心向上。

七、酒后狂躁型

喝完酒后怒火中烧，看谁都不顺眼，看谁都生气，摔盘子摔碗，动刀动枪，狂躁不安。

心理分析：这种类型的人性格内向，平时少言寡语，生活很不如意，自尊心很强，怕别人看不起，喝酒之后，不满的情绪就像是开闸的洪水一样倾泻而出。这样的人生活始终不如意，总感觉自己是穷途末路，对未来没有信心。

4、如何礼貌地拒绝敬酒

（1）第一种方法：主动要一些非酒类的饮料，并说明自己不饮酒的原因。

（2）第二种方法：让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒，然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节，杯子里的酒是可以不喝的。

（3）第三种方法：当敬酒者向自己的酒杯里斟酒时，用手轻轻敲击酒杯的边缘，这种做法的含义就是“我不喝酒，谢谢。”当主人或朋友们向自己热情地敬酒时，不要东躲西藏，更不要把酒杯翻过来，或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。

（4）敬酒要适可而止，意思到了就行了。不要成心把别人灌醉，更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒。对于虔诚的穆斯林不允许敬酒，甚至不能上酒。因为穆斯林饮酒是违背教规的。不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举，会饮酒的人应当回敬一杯。

（5）敬酒时，上身挺直，双腿站稳，以双手举起酒杯，待对方饮酒时，再跟着饮，敬酒的态度要热情而大方。在规模盛大的宴会上，主人将依次到各桌上敬酒，而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。