冬季的时候很多人都特别怕冷，特别是手脚冰凉的人晚上睡觉的时候感觉被子里都是冷的，这时候就会想到用电热毯，现在用电热毯的人确实比较多，晚上睡觉用电热毯确实很暖和，但是用电热毯也有坏处，而且有很多注意事项，那用电热毯要注意什么呢？

1、使用电热毯要注意什么

(1)折叠电热毯

当床的大小和电热毯的尺寸不相宜时，很多人往往将电热毯折叠后使用，这种做法是很危险的，因为电热毯内密布的电路很可能会因折叠而多坏，进而造成漏电的情况。

(2)直接接触皮肤

不少人为了更直接的体会电热毯带来的暖意，会选择贴身睡在电热毯上，这种做法是很冒险的。首先电热毯在加热时，温度较高，这么睡极易导致皮肤烫伤；再者，贴身很容易将电热毯弄脏，给清洗带来不便。最合适的做法应该是使用时，在电热毯上铺上一层毛巾或床单。

(3)避免长时间使用

畏寒怕冷的人，铺上电热毯后就像是抓住了一根救命稻草，难免会出现长时间使用的问题。事实上，正常使用电热毯并不会对健康造成伤害，可一旦长时间使用，不但容易增加烫伤的风险，还会加速身身体表皮的水分蒸发，造成干燥、瘙痒等一些列问题。合理的做法应该是，在睡前将电热毯开几个小时，将被褥烘热之后，上床睡觉时关闭。

2、电热毯禁用人群

电热毯虽然方便，但是并非人人适用。如孕妇、婴幼儿、患有过敏性皮炎、心脏疾病、呼吸道疾病的患者，都应避免使用。因为电流或高温会对身体身体造成伤害，或导致疾病加重。如当孕妇使用电热毯后，电热毯的持续高温，会让胚胎中的蛋白质发生变形，影响胎儿的健康，诱发流产的出现。

3、电热毯清洗与储存

在对电热毯进行清洗时，应避免用手搓或洗衣机清洗，用软刷对脏掉的部位进行刷洗即可；在储存时，应避免对同一个地方进行多次折叠，这都会对电热毯内部的电路造成损伤。再者，电热毯的是有使用期限的，一定要避免使用“超龄”的电热毯。

4、这些人不能用

电热毯虽然能为人体保暖，但以下8类人一般是不建议使用电热毯的：

1、孕妇。电热毯通电后会产生电磁场，可通过孕妇影响胎儿的正常发育，严重者甚至会有流产的可能。

2、婴幼儿。婴幼儿体温调节能力较差，这一群体使用电热毯会造成身体脱水，危及健康与生命。

3、育龄男性。男性睾丸是生精的生殖器官，睾丸最怕热，如果睾丸长时间处于高温环境中，容易影响睾丸功能，严重的甚至会影响生育。

4、呼吸道疾病患者。患有咳嗽、支气管炎、气管炎、哮喘的人，都不宜使用电热毯，否则会导致声音嘶哑、咽干喉痛，加重病情。

5、心脑血管疾病患者。患有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病的人，都不宜使用电热毯，否则会破坏人体的平衡机制，影响血压与血液循环，诱发心脑血管疾病。

6、炎症或过敏体质患者。患有喉炎、咽炎、口腔溃疡、皮肤瘙痒、皮疹等级别的人，不宜使用电热毯，否则会加重人体干燥感，导致病情加重。

7、糖尿病患者。糖尿病严重患者或会出现皮肤麻木的现象，四肢还有可能会丧失感觉，若此时使用电热毯，身体会由于无法感知温度而出现烫伤现象。

8、饮酒的人。喝酒之后，如果使用电热毯则容易造成血管扩张、心率加快、血压升高，诱发心脑血管疾病。