鸭蛋腌制之后的蛋黄鲜嫩出油,十分受人们的喜爱,但是蛋黄就只能这么直接吃吗?能不能与什么混合炒成菜一起吃呢?最近发现一种新的菜品,那就是鸭蛋黄炒土豆丝,话说味道好的没话说,而且简单易操作,简直是吃货和懒人的福星,那么到底怎么做呢?详见以下详解:
首先准备一个大土豆或者两个小土豆,根据自己的食量准备即可,然后准备5个咸鸭蛋的蛋黄,蒸熟的咸鸭蛋,以及盐和油适量。
第一步:将已经蒸熟的5个咸鸭蛋切开,把蛋黄取出,混合在一个小碗里面,将其碾碎,尽量不要有硬块,要全部碾成碎末。然后将土豆洗净去皮备用。
第二步:将土豆切成丝之后用清水浸泡,除去多余淀粉,沥干,然后热锅倒油,将沥干的土豆丝倒入后翻炒,加入少量盐,如果喜欢吃半生的就少炒一会儿,如果喜欢吃熟一点烂一点的就多炒一会儿。
第三步:将碾好的鸭蛋黄倒入锅内,与土豆丝混合翻炒,混合均匀之后即可出锅享用。味道极好哦。
土豆丝一定要浸泡一会儿,既能防止氧化变色,又能防止淀粉太多,很容易粘锅,而且也相当影响口感;鸭蛋黄也要碾的尽量碎,不要有硬块,以免翻炒不匀,味道会有一定的影响;土豆的熟度要根据个人喜好,有人喜欢半生不熟的那种比较脆,而有人比较喜欢软和一些,入口即化,这个根据个人喜好即可,最后因为鸭蛋黄本身就有咸味,所以在加盐的时候只需要一点点即可,否则就会太咸,不仅味道不好,而且吃太咸对身体也不好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起