每个人的肤色都是有区别的，而且很多人属于易黑的体质，只要晒太阳就容易变黑，但是有很多人怎么晒都很难黑，确实让人很不能理解，哪些容易晒黑的人可能不明白自己为什么容易黑，但是白回来也比较快，那容易晒黑的原因有哪些？容易晒黑是什么原因？

1、肤色深的人更易晒黑

皮肤颜色较深的人更容易被晒黑。这是因为肤色深的人体内含有的黑素小体较多，紫外线照射后黑色素的合成速度加快而使人更容易变黑。相反，肤色浅的人中黑素小体较少，对于皮肤的保护能力较差，也更容易晒伤。

2、错误的防晒更易晒黑

如果是平时的防晒工作没有做好的话，皮肤遭受到紫外线的刺激，会使黑色素细胞变得活跃而形成更多的黑色素，大量黑色素沉着就会使人变黑。

常见错误防晒：

1.防晒霜涂抹不当：防晒霜涂抹的时候漏掉了眼睛、耳朵、脖子、嘴唇等防晒死角或者是使用的防晒霜只是一味追求高倍数，而不及时补涂亦或者是使用的防晒霜已经过期等等都会让你越变越黑。

2.阴雨天不防晒：其实UVA射线的照射，不管是太阳天还是阴雨天都是存在的，所以即便是阴雨天，出门的时候也需要涂抹防晒霜进行防晒。

3、晒后冷水洗脸更易黑

晒后立即用冷水洗脸会使人容易晒黑。这是因为皮肤在暴晒后立即用冷水刺激会促使黑色素生成使人变黑。

晒后洗脸怎么做：晒后如果是需要洗脸，最好是等到皮肤温度恢复到差不多常温再用冷水或者温水洗脸，如果晒后皮肤出现发红的话，可以使用冰敷的方法镇静皮肤。

4、角质层太薄更易晒黑

角质层太薄也会很容易晒黑。角质层太薄皮肤对于外界的刺激抵抗力下降，紫外线的刺激进一步加速更多黑色素的沉着而使人变黑、容易长斑。

角质层薄的表现：皮肤容易缺水、有小皱纹、肌肤容易敏感，产生色斑、红血丝等等。

角质层薄怎么做：减少洗脸次数，且洗脸用温水或凉水，使用温和无刺激的洁面产品，并且做好补水保湿工作，如果可以尽量使用隔离霜帮助减少外界刺激。

5、水上活动更易晒黑

经常进行水上活动或者是在水边会使人更容易晒黑。水上活动比如游泳、漂流等运动都会促使体内分泌一种苯酚亚硝胺的物质，促使人变黑；另外水会降低防晒霜的防晒效果，而且经过水的防晒，人体实际接受到紫外线强度要比直接晒太阳来的多，使人更易晒黑

水边防晒怎么做：靠近水边的话，如果可以可以穿爆款透气的长衣长裤，佩戴太阳帽等等；如果需要露身体，也一定要涂抹防水防汗高倍数防晒霜且及时补涂等等。

6、美白的方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。