夏天的时候人们是非常容易长痱子的，而一般皮肤上长了痱子之后是非常让人难受的，所以很多人都希望能够快速地将自己身上的痱子给去掉，但是大多数人又不知道怎么才能有效去痱子。那么夏天长痱子怎么治？夏天长痱子怎么有效处理？

1、苦瓜治痱子

苦瓜性味寒苦，具有很好的清热解暑、解毒凉血的功效，用苦瓜能够帮助去除痱子。

做法：取成熟的苦瓜1条，纵向切开去除其瓤，然后加入适量的硼砂，待硼砂溶解在瓜腹中，用消毒棉球蘸取其液体涂擦痱子，几小时即可止痒去除痱子。

2、黄瓜治痱子

黄瓜具有很好的镇静、清热效果，可以用来有效治疗痱子。

做法：将适量的新鲜黄瓜切成片，轻轻地在痱子上涂擦，每天可以反复多次。

3、绿豆粉治痱子

绿豆粉能够帮助清热解毒，对于因为热毒痱子有很好的缓解治疗效果，并且能够预防痱子变成毒疮、脓包等。

做法：将绿豆粉和滑石粉按照1:1的比例混合均匀后，将长有痱子的皮肤洗净，将混合好的绿豆粉撒在痱子上即可。

4、枸杞叶治痱子

枸杞叶性凉，能够帮助清热解毒，对于热毒疮肿有很好的缓解治疗效果，使用枸杞叶能够帮助有效治疗痱子。

做法：将枸杞叶用水煎好后取汁，依据个人口味加入适量的白糖，每天口服2次。

5、金银花治痱子

金银花具有很好的清热解毒、抗菌止痒的功效，对于长痱子并伴随有瘙痒是在适合不过的了。

做法：将适量的金银花洗净后用水煎煮，取汁每天擦洗长有痱子的位置，可以多次。

6、白茅根治痱子

白茅根具有很好的清热解毒、凉血止血的效果，使用白茅根水能有效帮助治疗痱子，缓解瘙痒不适。

做法：将白茅根和紫苏叶按照3:

1的比例一起研碎后加水煎煮成汁，每天用煮好的白茅根水擦洗痱子位置，可以多次。

7、黄连治痱子

黄连同样具有很好的泻火解毒、清热燥湿的功效。用黄连水能够帮助治疗痱子，夏天还能够减少体内燥热引起的痘痘等皮肤问题。

做法：将黄连和苦参按照1:1的比例研碎后加水煎煮约15分钟后取汁，每天擦洗痱子的位置，可以多次。

8、宝宝怎么防痱子

锦囊1：温度控制

湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

锦囊2：饮食清淡

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

锦囊3：穿着轻薄

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会生长痱子。

锦囊4：勤洗澡

及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。

锦囊5：树阴下玩耍

带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。