慢性咽炎是一种比较常见的疾病,很多患者是因为长期的一些小毛病积累出来的,所以慢性咽炎首先是可以预防的,再一个就是患病之后患者需要注意保养,这样才能减少慢性咽炎的发病。那么,一般人体为什么会得慢性咽炎?慢性咽炎形成的原因有哪些?
风寒、风热、疫疠邪毒,从口鼻来侵犯,首先经过咽喉,然后侵犯肺胃。若壅结不去,循着经络结于咽部,就会引起咽部气血不通,并煎练津液,蒸灼咽部而发病。常见症状为咽部红肿疼痛。
入侵之邪毒,非常强盛,正气虚而不能抗邪,则邪由表传里,影响肺胃,以致肺胃蕴热,热动上攻与咽,火热炽盛,血壅气滞,则咽部红肿疼痛。
久病或劳损过度,耗伤肺的阴液,肺为娇脏,若阴液耗伤的话,虚热就要内生,内生的虚热则循着经络上炎,蒸灼咽部,而致咽病。
因为久病或过度劳累,或情志内伤,如强烈或长期的精神刺激使得脏腑气血功能紊乱,久病伤肾,皆能耗损肾精。若肾的阴津不足,一方面阴津不能上注咽喉,咽喉失于滋养,功能衰弱,易受歪斜侵袭,或虽经治疗但余邪仍易滞留,病不易愈;另一方面,肾的阴津不足,则虚火内盛,虚火循经络上炎于咽喉,两者都可引起慢性咽炎,咽喉红肿疼痛。
中医认为肝的功能是疏散和发泄,其经脉循喉咙入咽部,如因情志不畅,或恼怒伤肝,可导致肝气郁结,肝气郁结则易导致气滞痰凝。阻于经络,出现咽部疼痛及异物感。
一、罗汉果饮
罗汉果9克,天冬15克,柿霜3克。先将上三者分别洗净,放入杯中,用沸水泡服。每日1次,代茶频饮。本方具有养阴润咽的作用,适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。
二、桑菊杏仁茶
桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,盖盖子闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。
三、丝瓜花蜜茶
鲜丝瓜花20克(干者10克),蜂蜜20克。将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,盖盖子闷15分钟,放入蜂蜜搅化后,即可趁热顿饮或当茶水频频含服,每天1-2剂。
四、清咽饮
乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等份。将上述药捣碎混匀,每次用15克,放入保温杯中,用沸水冲泡,盖严温浸1小时即可。食用方法代茶频饮。
五、蜂蜜茶
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
六、橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入沸水,加盖闷5分钟后饮用。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。
七、双根大海饮
板蓝根15克,山豆根10克,干草10克,胖大海5克。上药共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用,也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。具有清热、解毒、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。
八、蜂蜜藕汁
取鲜藕、蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。
九、清音茶
胖大海5克,蝉蜕3克,石斛15克,水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起