脚气是困扰很多人的疾病，患有脚气的人在平时需要非常地注意，因为脚气是会传染的，而且脚气会让患者感到十分难受，就需要一些帮助缓解脚气的方法。脚气就是我们常说的脚癣，它是由于真菌感染引起的，那么，脚气总是治不好应该怎么办？怎么对症治疗不同的脚气？

1、不同类型的脚气

第一种类型脚趾发白。这是一种常见的类型，主要表现为脚趾间有脱屑，其间还有少许的皮肤变白，偶有小疱。此类型如果选用克霉唑霜等涂抹就会有明显的效果。

第二种类型足底水泡多。这一类型受累的部位为足底弓、脚趾侧缘、脚趾间，以针头至绿豆大小的疱为主，疱壁较厚，发亮，不易破。因剧烈瘙痒，往往使人忍不住给抓破，可见蜂窝状鲜红的基底，或有渗液。有些人常用卫生纸塞在脚趾间，这样一来，甚至会火上加油，红肿更痒。

正确的做法是，先选用一些高渗液体湿敷在患处，如3%硼酸水，待渗出液减少或出现鳞屑时试用刺激性低的药物，如克霉唑等;如有恶臭，可先用聚维酮碘溶液浸泡，然后再用抗真菌药。

第三种类型是角化过度型。主要为弥漫性变厚、粗糙、脱屑、表面覆有鳞屑，边缘偶有疱，抓破或皲裂后疼痛出血。此类型适用软膏类的药物，如10%水杨酸软膏，先厚涂或用塑料膜封包，待角质剥脱后再选用外用癣药来进一步抗菌治疗。

对单纯外用药疗效不满意者，可以在医生的指导下加用口服抗真菌药物。值得一提的是，要想充分发挥足癣药物的疗效，除药物的选择及使用方法恰当外，还要注意个人卫生，雨天别湿脚，鞋子多通风晾晒，勤换鞋袜，不与他人共用浴具。当天气晴朗时应多通风保持室内干燥。雨水湿脚后用1%盐水泡泡健康时报驻广东省第二人民医院特约记者高龙：暴雨天和雨后要尽量避免在水中行走或玩耍，如果一定要下水，可提前外涂防水油膏。此外，遇雨水湿脚后，除了要尽快冲洗干净，广东省第二人民医院皮肤性病科主任温炬介绍，“还可以用1%的盐水对脚部进行短时间的浸泡，之后再用清洁水洗净晾干，这样就可以防止皮炎、脚癣的出现”。同时要注意，下雨天穿过的凉鞋，第二天不可以继续穿，必须先拿去吹干、晒干，不然很容易真菌感染。另外因为空气潮湿，家中要勤更换被单和枕套，晴天时一定要晾晒枕头和被子，保持干爽，预防微生物滋生。

2、去脚气的技巧

1、每晚洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

2、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

4、将柚子皮撕成小碎片，放入鞋子内，可以防止脚臭。

5、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

6、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

7、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了。