脚气是一种非常恼人的疾病。尤其是当脚在密闭的鞋子里,很痒却又不能抓,想必这种经历大家多少都有过。脚气又叫足廯,你可能还会知道它另外的一个名字,叫做“香港脚”,如果不彻底根治,或者不注意脚部卫生,就会侵袭整个足部。脚气发作瘙痒起来真是要命啊,我们应该积极治疗脚气。
脚气是由于小汗腺分泌旺盛,又正好被微生物分解利用,就产生了臭味。脚气的临床表现是脚趾间起水泡,皮肤粗糙开裂或皮肤发白变软,并且伴有剧烈瘙痒。夏季是脚气的高发季节,温热潮湿的环境为真菌繁殖提供了有利的条件。
治疗脚气很简单,就是每晚泡脚,在水里加足光散。中药就是取苦参,白鲜皮,马齿苋,车前草各6克,加上苍术,黄柏各3克,煎水每天洗一到两次,可以杀菌止痒。对于血燥型服用当归饮子汤,湿热型就是二妙丸。二妙丸和足光散都可以去药店买成品。对于脚气的治疗,不要间歇性进行,一定要坚持用药。
生活中勤洗脚,尤其是脚趾间要清洗干净,保持脚部清洁干燥。脚气是会传染的,不要与他人公共用盆子,拖鞋。选择透气性良好的鞋子,鞋子不穿的时候,可以放一些竹炭在鞋子里,除湿杀菌,也可以放在太阳下暴晒。不要吃辛辣刺激的食物,这会加重脚气。禁止搔抓,以免皮肤感染。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起