咳嗽是很常见的一种症状，很多人在换季的时候就会出现咳嗽的情况，特别是在春季的时候，春季本来就是疾病多发的季节，感冒咳嗽是很常见的，还有的人咳嗽时间长了后就会有痰，那春季咳嗽有痰吃什么呢？春天咳嗽吃什么好的快？

1、白萝卜

白萝卜皮薄，肉嫩，多汁，富含维生素，膳食纤维，芥子油等多种元素，具有消极，健脾，通便，生津等作用，咳嗽痰多的时候多吃白萝卜，可以止咳祛痰。

2、白萝卜止咳吃法

取白萝卜1000克，洗净切丁，用盐腌制一夜(每1公斤萝卜加50克盐)，晾干备用，将10克生姜，15克陈皮，适量花椒，小茴香与萝卜一起拌匀，放置2-3小时，将醋烧滚后倒入萝卜丁中搅拌，并加少许白糖调味即可。

醋泡萝卜具有清热生津，凉血止血，开胃健脾，顺气化痰的功效，适宜于咳嗽痰多，痰液白而稀，胸闷，胃口不好，神情困倦，舌质淡红，舌苔白者食用。

注意：脾虚泄泻者慎食或少食。

3、猪肺

猪肺味甘，微寒，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素B2，维生素B3等引言钙元素，具有补虚损，健脾胃之功效，中医常用猪肺配制食疗药膳，治疗肺虚咳嗽，咯血等症。

4、猪肺止咳吃法

取薏苡仁30克洗净，浸泡30分钟备用，取猪肺1个，将清水灌入猪肺中，并用手轻轻拍打，倒出水后再灌入，反复多次，直至猪肺呈白色为止;砂锅中加水，下入薏苡仁及猪肺，大火煮沸后改小火，将煮沸煮烂即可，加入食盐，味精调味。

这道薏苡仁煮猪肺有宣肺止咳，补肺清热，健脾益胃的功效，适宜于咳嗽痰多色黄，痰液粘稠而难以咳出，喉咙中有痰鸣声，或伴随发热口渴，尿量短少，尿色黄，大便干结等症者调养。

注意：肺寒咳嗽，痰液清稀者以及便秘，痔疮患者不宜食用。

5、川贝母

川贝母味苦，甘，微寒，归肺，心经，有清热润肺，止咳化痰之功效，适宜于热咳，对风热，痰热咳嗽，肺热燥咳，干咳烧炭，阴虚燥咳，咳痰带血者均可应用。

6、川贝母止咳吃法

取川贝母15克，桔梗，半夏，杏仁，灵芝各11克，生姜五片，适量蜂蜜或枸杞，将桔梗用水过滤，川贝母，杏仁敲碎，所有药材和生姜一起用450毫升的热开水冲泡10-20分钟，将药汁倒出来，加少量蜂蜜或枸杞即可饮用。

这道川贝母桔梗茶中，川贝母能止咳化痰，治疗慢性咳嗽效果特别明显，还能改善咽喉肿痛，桔梗为宣肺化痰的药材，对于感冒咳嗽，急性支气管炎，痰多，咽喉疼痛治疗效果极佳，半夏可止咳化痰，这些药材一起泡茶饮，有助于保护喉咙，改善咳嗽痰多的症状。

7、枇杷

枇杷果肉软二多汁，酸甜爽口，具有生津止咳，清热润肺等功效，对于内火炽盛引起的不适有缓解作用，常用于止咳化痰方剂中食用，枇杷直接食用，或者加工成枇杷膏，果汁食用，都可以起到很好的润肺化痰作用。

8、枇杷止咳吃法

取新鲜枇杷12个，洗净去皮，去核，切块，新鲜橘皮12克洗净撕成小块，两种食物一起放入榨汁机中，加适量水榨成果汁，加适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

这道枇杷橘皮汁中，枇杷含有多种维生素和矿物质，具有润肺，止咳，化痰的功效，橘皮理气燥湿，化痰止咳，健脾和胃，两种食材搭配食用，具有止咳化痰，平喘，健脾和肺的好处。

9、宝宝咳嗽有痰吃什么药

当咳嗽有痰时，需要的是化痰，很多家长怕孩子不肯喝苦苦的川贝母炖雪梨，会往里面加很多冰糖，结果适得其反，本想化痰却生出更多的痰，孩子咳嗽自然很难痊愈。所以最好用川贝母和雪梨清炖，为了改善口感，可以往里面加几颗大枣。另外，咳嗽期间也别让孩子喝甜味饮料。

由于咳嗽也分风寒咳嗽和风热咳嗽，并不是所有的咳嗽都适合吃川贝炖梨，一般风热咳嗽才较适宜。要分清咳嗽的寒热，可以通过观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一样，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，说明孩子内热较大，咳嗽的痰是黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物，同时，葵花小儿肺热咳喘口服液是最常用的小儿咳嗽用药。如果宝宝出现咳黄痰等情况，用此药也是可以的，它具有清肃肺热、止咳化痰的作用，对于儿童感冒所致的发热、咳嗽、咳喘、咽痛效果较好。