肌肤保养时人们经常会做的事情，尤其是女性朋友，总会寻找一些美容护肤的方法，那你们知道三七吗。三七是一种非常常见的植物，应该有人见过，其实三七也是可以用来美容护肤的，下面，给大家具体介绍一下三七泡水喝的方法以及功效。

1、三七花泡水喝的方法

方法一

将三七花、桑叶准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。除此之外，也可以将准备好的两种药材放入锅中煎煮服用，每天服用两次。

方法二

将三七花、白菊花、槐花以及决明子放入杯子中，然后用开水冲泡之后饮用。

方法三

直接就将三七花放入杯子中用开水冲泡，然后每天服用。

2、三七花泡水喝的功效

1、去火气

现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

2、解肝毒

三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。

3、提高免疫力

三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲劳

三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。

5、止血抗癌

三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用，同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用，是非常好的一种药材茶。

3、三七花的作用

1、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。

研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。

以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七花治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

2、三七花能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

实验发现，三七花能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。

三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分。

3、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

4、中老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

5、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

4、关于三七的问题

1、三七花，三七粉和三七片有什么分别

三七花和三七粉，三七片功效相近，但侧重点不同。三七花侧重于三高，镇静，安神；三七粉和纯三七片功效一样，侧重活血化瘀，软化血管，用于心脑血管疾病的预防治疗。

2、如何鉴别三七花

看花朵大小区别三七花的年份，三年花总体明显比两年花花朵大，从花形区别人参花，人参花比较散，三七花团，味道也不一样人参花更苦；三七花苦后回甘。

3、三七花性凉，能不能每天用三七花泡茶喝

可以每天喝，但要注意，要买3年生的三七花，干吃可以治口腔溃疡，泡茶时放3到5朵就可以了，而且可以重复冲泡。

4、三七花适合什么季节喝，哪些人可以喝

一年四季均可，老少皆宜。

5、三七花能有效缓解高血压的症状吗

三七花对高血压的症状具有一定的缓解作用，很多用三七或者三七花提炼制成的药品都用于高血压治疗。

在很多地方也有用三七花泡水喝来治疗高血压的，有些效果还是不错。也有很多因此而脱离降压药的。

6、未婚女人是否适合喝三七花

喝三七花对女性有保健美容作用，还是预防三高的极品，喝三七花和结婚与否无关系，只是女性月经期间不要喝。

7、金银花、三七花、熟普洱能不能一起喝

花草茶最好不要和三七花一起泡。花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳。

如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。同时三七花只适合单味使用，效果最佳。

8、外伤是否适合用三七花

不适合，三七花虽然也有活血化瘀的作用但外伤最好用三七或者三七粉，活血化瘀效果好，见效快。

9、三七花的饮用时间，适合长期饮用吗

可以，三七花冲茶可以清肝降血压，降血脂，去肝火，胃寒除外。

10、喝三七花水能治疗便秘吗

三七花没有这个方面的功效，你可以尝试大黄泡水喝，那个效果显著；三七花对口腔溃疡有一定效果，最好直接嚼着吃。

总结：三七花泡水好处很多，你现在了解了吗？赶紧泡来喝吧，对女性朋友来说，真是个好消息，不防尝试喝下，效果还是不错的。