芒果是生活中很常见的水果食物，但是由于其中含有的营养成分影响，有部分人会对芒果产生过敏反应，这类人是不适合吃芒果的，那么吃芒果过敏怎么办？对芒果过敏要怎么吃好？其实对芒果过敏也有些方法减轻过敏现象，从而可以吃芒果，下面就来详细了解具体内容吧。

1、吃芒果过敏怎么办

(1)清水冲洗

吃芒果过敏主要是因为芒果的皮里和汁里含有使人过敏的化学物质，那么在吃完芒果之后用清水冲洗手和脸部，将有可能接触到人体的芒果汁液清洗掉，以减少芒果过敏。然而有些人是属于过敏性体质，即使是接触到芒果也会引起过敏，那么这时候就只能敬芒果而远之了。

(2)换种方法吃芒果

抛弃以前那种一手剥皮一边大口吃芒果的方式吧，用刀削掉芒果的皮，然后将果肉切成一小块一小块的，这样就可以避免芒果的汁液和人体皮肤的接触啦。其实还可以把芒果放进果汁压榨机内，美美的品尝一杯芒果汁也是相当惬意，最主要的是这样就不会过敏啦。

(3)注意饮食

吃芒果过敏之后要更加的注意饮食以让过敏快点消退，那么平时要多喝水，多吃蔬菜水果，饮食要清淡、忌辛辣和油腻，同时还可以服用维生素C片或吃富含维生素C的食物。

(4)药物治疗

吃芒果过敏严重者不仅面部还有可能全身都出现红肿甚至腹痛的情况，这时候就需要服用一些抗过敏的药物，如果症状还没有得到改善，那么就要到医院进行检查治疗了，以免出现更加严重的情况。

(5)预防过敏

吃芒果过敏？可是偏偏喜欢吃芒果，其实吃芒果过敏的人一般是免疫力比较差，那么平时就要多注意锻炼身体，饮食方面增加营养。还有日常生活中的一些食物是可以预防过敏的哦，比如胡萝卜、大枣、蜂蜜和金针菇，那么为了芒果就提前预防过敏吧。

2、吃芒果的禁忌

1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，否则可能引起发黄病。

2、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。

3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痒。而哮喘患者，亦应遵照医嘱戒吃。

4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。

5、芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。