有的家长说自己的宝宝在睡觉的时候,总是不安稳,有时候睡一会就醒来,还有的时候会争扎半天,为什么宝宝会睡着不安稳呢?其实,这其中受很多因素的影响,宝宝睡不安稳是有一定原因的,那么,新生儿睡觉不安稳是什么原因呢?
1、宝宝肚子饿了会睡不安稳,会哭闹,这时候妈妈就要赶紧给小宝宝喂奶或者冲奶粉,因为小宝宝未成熟的身体是不适合等待的。
2、宝宝尿布湿了、房间温度过高或过低,衣着或包被裹得太热、太冷时,新生儿都会哭闹;衣服穿得过紧,或者是衣服布料太硬,皮肤皱褶处糜烂或“红屁股”时也会哭闹不安。如果是室内温度过高,就要适当调到合适的温度;尿布湿了就要赶紧换尿片;给新生儿穿的衣服要宽松、软;皮肤皱褶处糜烂或“红屁股”时要适当处理。
3、在宝宝入睡前半个小时,应该让宝宝安静下来,不要过分逗弄宝宝,给宝宝营造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗;卧室要安静、清洁、通风,但不能有穿堂风;给宝宝盖的东西要轻、软、干燥。
4、新生儿长得太快,可能缺钙。妈妈可以在太阳光不那么强烈的时候给宝宝晒晒太阳,适当得补充点维生素D,以促进钙的吸收。
总之,如果宝宝睡觉不安稳,一定要找到原因,对症处理,充足的睡眠才能让宝宝更加健康的成长。
宝宝睡觉时出现抽搐现象,需要及时查明原因,对症下药。当家中宝宝突然出现抽搐现象时,切忌惊慌,具体的方法如下:
1.将患儿平放,头部略抬高,松解领口、腰部、袖口等部位的衣物;
2.如果口中出现呕吐物,需及时清理干净,谨防阻碍呼吸;
3.患儿抽搐过程中,需压住其身体,避免磕碰,另外用力不可过大,避免骨折,并及时送医。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起