瑜伽可以说是一项全球性的运动，尤其深受女性欢迎。对于瑜伽练习的初学者，选择一款合适的瑜伽垫十分重要。那么具体有哪些材质的主流瑜伽垫呢？
TPE瑜伽垫是最环保、性质极佳的瑜伽垫产品。其具有高强度、高回弹性和无毒环保、耐高温等特点，其触感十分柔软、舒适、抓地力强以及轻便，非常适合作为瑜伽练习之用，但是价格偏高。
PVC（聚氯乙烯）是一种用途非常广泛的化工通用塑料，其制造成的瑜伽垫具有价格低廉、柔软、无毒等特点，质量也有保障，可谓是物美价廉。但是要注意不要买到劣质PVC材质的瑜伽垫，以防中毒。
瑜伽垫中的布垫是市面上较难以买到的产品，据说瑜伽布垫一般都是从国外（例如印度）进口，经由手工编织而成，质地更加柔软，十分便携。但是布垫的耐脏和防滑效果却是不太好，可以适当考虑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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