男性射精如果存在一些问题，会对自身健康造成影响，也不利于夫妻性生活，有些男性可能会有射精痛的症状，不知道是什么原因引起的，需要及时的治疗，吃一些食物可以帮助缓解，那么射精痛要吃什么比较好？男性射精痛吃什么调理？

1、射精痛吃什么比较好

1、木耳冰糖羹

黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。

2、生薏苡仁粥

苡仁洗净,加水,煮酥烂如粥,每日250ml空腹服用。

3、首乌炖鸡

母鸡1只,大枣10枚,何首乌30克,生姜30克,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

4、元肉当归鸡

母鸡1只、元肉、当归各30克。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂。

5、归芪参枣鸡汤

乌骨母鸡1只、黄芪各10克,当归、党参、大枣10枚,生姜30克,调料适量。乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。

6、莲藕烧墨鱼

莲藕,墨鱼,五花肉。

把墨鱼去掉内脏和硬壳并清洗干净,沿着墨鱼斜着切条不切断,再反方向切,形成十字花刀,然后把墨鱼切块。在锅中放油加豆瓣酱炒香,加葱、姜、大蒜翻炒,加猪肉炒变色,再加入莲藕与墨鱼块翻炒,最后加入白糖和老抽,炒匀后加清水,用大火烧开,再转小火烧20分钟,即可食用。

7、胡萝卜海鲜粥

胡萝卜,基围虾,糯米,猪肉,料酒,葱花。

把糯米洗净后用水浸泡1个小时,把猪肉切成细条,用盐和料酒腌制,把基围虾洗净处理好,胡萝卜切成丁。把糯米下锅煮软后,再加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁,一起煮熟后撒入葱花即可食用。

2、射精痛是什么原因

射精是性生活中男方的高潮阶段,其过程是由副性器官、会女性私处肌群与丁丁体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下,射精的动作伴有愉快的感觉,并不会发生疼痛。射精疼系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。

1、心理因素

紧张、焦虑、抑郁等不良心理因素,常见于神经过敏、情绪不稳定以及神经官能症患者,他们性器官的敏感性很高,性活动可以造成局部肌肉的痉挛性收缩,因此而出现射精疼痛。

2、同房异常

同房频度过高的男性,由于性器官的过度工作而得不到必要的休整,可引起射精疼痛;同房动作过于猛烈,尤其是长时间没有性生活的男性突然恢复同房后,特别容易出现粗暴的性行为而诱发射精疼痛;过分干燥的性器官在同房的时候缺乏润滑作用而容易诱发射精疼痛。

3、疾病因素

一些泌尿生殖系统疾病可以导致射精疼痛,主要包括炎症(前列腺炎、精囊炎、包皮龟头炎、精索炎、睾丸附睾炎、膀胱尿道炎等)、结(输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、精囊结石、前列腺结石等)、生殖器官肿瘤和其他疾病,例如尿道狭窄、丁丁硬结症等。

小编提醒，一旦出现射精疼痛,不要过于紧张、焦虑和恐惧,应该首先自我分析一下疼痛不适的程度和持续时间。

一般情况下,轻微短暂的疼痛不适,往往属于同房因素或心理因素,可以进行自我调整,例如停止同房几日、避免同房动作的激烈和粗暴、节制同房次数、同房时使用润滑剂等,还可以进行心理疏导,例如消除患者的紧张焦虑情绪、克服不良的精神心理因素,也可以明显缓解或消除射精疼痛症状。

在自我调整无效的情况下,应接受医生的诊治。如果疼痛持续的时间比较长,且疼痛的程度很重,可能存在器质性疾病,或者可能病变比较严重,应该尽早寻求医疗帮助,在去除原发疾病后,多数患者基本可以恢复无痛的射精。

3、射精痛的危害

1、男性性生活的不适：男性同房次数过多或者是性生活过于兴奋或者是动作过于强烈和粗暴、这些都会引起射精的疼痛。这要注意同房的方法，症状就会随之消失。

2、肿瘤：附睾、精囊、输精管、前列腺或者是后尿道等处的肿瘤，早期疼痛不明显，随着肿瘤增大，疼痛症状会随之加重。

3、结石：尿结石是一种比较常见的疾病，小的结石嵌在后尿道里，尤其是在射精管的开口部位，就会导致男性射精的时候疼痛。

4、其他的疾病会导致男性射精疼痛：例如尿道狭窄、丁丁硬结症、丁丁包皮过长和严重的包茎等疾病也能引起射精的疼痛。所以男性朋友一旦出现了射精疼痛，应该马上去医院检查出来病因。然后再对症下药。