夏天温度很高,选择漂流去山水之间游乐一番是个不错的选择,现在很多地方都开发出了可以漂流的地方。漂流是一项比较刺激的水上运动,我们可以尽情享受在水里的凉爽时光。对于没去过想去漂流的朋友们来说,可能不太清楚漂流需要携带些什么物品,那么就随小编一起来看看漂流需要带些什么东西吧!
去漂流最好穿一些深色的衣服,因为漂流的时候难免会被水打湿,浅色衣服会比较透,对于女性来说会比较尴尬,深色衣服会好一点,女性漂流的时候最好不要穿裙子,水流太急,穿裙子会很不方便,容易走光,短袖短裤就可以了,男性穿普通的T恤和宽松的沙滩裤就可以了,最好再带一套干的换洗衣物,这样漂流完后可以及时换上衣服了。
漂流的时候基本上水是会打湿全身的,穿运动鞋和皮鞋都是不合适的,长时间泡在水里,脚不透气,而且鞋子也会损坏,比较好的选择是平底拖鞋和塑料凉鞋,总之,穿一些耐水的鞋子就可以了。
漂流的时候不宜带太贵重的东西,像是手机、相机、证件等等,漂流的时候可能会遇上比较急的水流,这个时候身上的东西很有可能冲到水里去,很难再寻回了。如果必须要带一些随身用品,可以购买防水袋,这种袋子可以简单的放下手机和现金,防水而且挂在身上比较不容易掉。
一般去漂流的时候并不是十几分钟就玩完了,有时是从山腰到山底的距离,可能会在水中待上两到三个小时,在自然的环境下,太阳还是比较大的,很容易晒到,所以需要做好防晒,可以使用一些防水的防晒霜,带上遮阳帽和防晒衣。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起