女性在怀孕后都会检查孕酮，其实孕酮是一种孕激素，孕酮是否正常和孕妇的身体有很大的关系，经常会有孕妇出现孕酮低的情况，这时候就需要补充孕酮，可以通过饮食来补充孕酮，但是一般效果比较差，那吃猕猴桃可以补孕酮吗？孕酮低吃猕猴桃有用吗？

1、吃猕猴桃可以补孕酮吗

吃猕猴桃可以帮助补充孕酮。

孕酮又被称为黄体酮，是卵巢分泌的具有一定生物活性的孕激素，一般富含大豆异黄酮和维生素E的食物，可以为人体补充足够的孕酮，而猕猴桃中含有一定量的维生素E，可以帮助补充孕酮。

2、孕酮低吃猕猴桃有用吗

孕酮低吃猕猴桃的作用不大。

孕酮低是指女性的黄体功能不全，造成黄体分泌的孕酮不足造成的，如果说孕酮含量过低，可能对妊娠会有一定的影响。孕酮低的女性除了服用医生开的药物之外，平时食用一些新鲜的水果，比如，猕猴桃、草莓、柚子等水果帮助补充孕酮，使孕酮含量达到正常水平，但是这些新鲜水果起到的作用并不是很大，主要还是通过服用药物调理。

3、孕酮低有什么危害

孕酮主要是在子宫内膜，引起子宫产生分泌期的变化，这对于受精卵着床和维持妊娠是非常必要的。孕酮如分泌不足，会使子宫内膜的分泌期变化受到不良影响，影响胎儿的发育，情况严重的，即使受精卵着床，也会因孕酮分泌不足，将胚胎视为异物，被母体排斥而流产、胎停。

4、孕酮低怎么办

用食补的方法很难补充足够的孕酮，出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗，一般可以采用中医进行调理，补充孕酮含量，改善孕妈妈的身体情况，使子宫营养充足、胎盘牢固、抑制宫缩反应，保护胎儿的生长发育。

5、孕酮低怎么调理

药物补充孕酮

药物是最直接、最快速的补充孕酮的办法。可在医生指导下，注射或口服黄体酮，或者用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能，从而解决孕妇孕酮低的问题。需要注意的是，并不是所有人的体质都适合黄体酮药物，部分准妈咪会出现不良反应，一定要医生指导下使用。

多补充大豆异黄酮以及维生素E

如果出现孕酮低的情况，那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物等，有助于升高孕酮。

多吃新鲜水果提高孕酮

新鲜水果中含有大量的维生素E，女性体内的维生素E充足便可以促进调节孕酮的平衡。我们常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮恢复。