不管是成年女性朋友还是未成年的女性朋友，都有一定的几率会遭受到不法分子的侵害的，而女人们要学会保护自己，那么，女性要怎么抵御性侵？女孩如何避免被性侵？当女人发现不对劲的时候，就应该及时的想办法脱离，一刻也不能犹豫。

1、如何避免被性侵

1、太强的野心

职场中的女性，特别是处于事业上升期的女性，对于获得更好的表现机会总有着愿为之付出一切的野心，因此，容易在头脑不冷静的情况下，为达目的，不择手段。正所谓有欲望，就有弱点，“色狼”们通常看准了你的欲望软肋，通过一个莫须有的诱饵吊你上钩，还许你一个做你扶梯往上爬的可能，如果你也感觉到自己事业上的野心过重，要小心身边的陷阱哦。

2、虚荣心过剩

年轻的女性对于物质享受的欲望总是格外强烈，在金迷纸醉的奢侈品面前，如何不费吹灰之力的变身富翁一定是许多女性的白日美梦之一。然而如果你太看重钱财的多少，“色狼”们就会嗅到你渴望不劳而获的欲望，适当抑制住自己的过剩虚荣心，在太轻易得到的东西面前擦亮眼睛，是对自己负责任的一种保护。

3、好胜心猛烈

拼学历拼年龄拼家境拼外表，在竞争激烈的职场环境中，凡事都不甘落后，哪怕是拼可爱拼身材也不能甘于人下，有这样心理的女性可要小心了，为一时的好胜心，为搏出位刻意装作太过可爱大胆的话，可会让某些不怀好意的人心生误会哦。

4、太过粗心

在生活中，清凉走光而不自知，或是人际交往中，没摸清对方的来历性格就说话无所忌讳。殊不知你一个不经意间，就成为了“色狼”们满足心理变态的小肥羊，对于粗心女孩儿而言，提高自己的心理警惕能力，凡事打起精神三思而后行才是正路。

5、缺乏警惕心，太过天真。

在职场的人际交往和沟通中，总是不乏有女性以为和男同事或男上司保持亲密的私人关系，就可以在公事上获得更多的帮助，在社交交友中也拿捏不好分寸和距离，忽略了两性和哥们的区别，其实，这样的想法太过天真，如果相处没多久的人就对你表现出格外的不同，那很可能他是对你在床上的样子更感兴趣。

6、内心脆弱，寻求保护

有些涉世未深的女孩对于社会和现实缺乏清醒的认知和经验，对于身旁看起来拥有各种资源和经验的男性总有着处处依赖的心理，希望得到全方位的保护和照顾，而内心的脆弱又让她们缺少对他人的防备之心，极易被不怀好意的“色狼”看中。

近些年来无辜女性遭性侵、迷奸的案例屡见不鲜，在控诉罪犯变态的心理和手段之外，女性的自我保护能力也亟待增强，另外，修正容易吸引“色狼”的几种不良心理，让莫名危险远离你。

性侵行为对少女心理会造成多方面的伤害

耻辱感：

性骚扰会影响和限制被骚扰者的生活，损害她的自我形象以及自尊和自信。若一个女人屡次遭受性骚扰，她就容易怀疑自己的价值。性骚扰带来的耻辱感对女人自尊和自信的损伤往往混淆了她自身的价值标准。使她变得自惭形秽。

恐惧感

由于生理差别和文化影响，很多女人本来对男人就有种莫名的恐惧，性骚扰的发生会增加她的厌恶和恐惧，使她生活在恐惧、怀疑和压抑之中，加上人有想象的禀赋，不快的想象很有可能使她患上“男性恐怖症”，以致严重影响她对整体男性的看法。

盲目依赖

由于胆小和恐惧，受到性骚扰的女性很可能产生盲目依赖感，下意识地想置身于某个男性的保护。这种过分企盼安全的不安全心理使她容易产生“急于求成”或“速战速决”的婚姻错误。一旦成婚，发现自己一心托付的男人并不比性骚扰者好多少。

增强自我保护能力，为自己的安全增值

1、尽量避免夜晚独自行动或去僻静地方

2、路途中提高警觉，必要的话做好防备措施

3、遇到侵犯大声呼救并及时报警

4、和陌生人保持一定距离，注意不要轻易透露自己的全部个人信息，尽量不和陌生人单独外出或独处一室。

2、面对性侵怎么办

(1)、以最安全途径出入，避免夜归及走僻静路径。

(2)、避免单独与陌生男子乘电梯，尽可能站近警钟位。

(3)、信任自己直觉，发现有人心怀不轨，立即躲避。

(4)、与朋友家人多照应，让他人知道自己行踪。

(5)、小心门户，拒绝让陌生人入屋。

(6)、避免与初相识男子独处，或服食药物与饮用不知名饮品。

(7)、明确以“不”表达不愿意态度。

(8)、学习有效自卫术，善用随身物品(例如锁匙，戒指，甚至雨伞或用鞋)作反击武器。

(9)、遇事保持冷静警觉，随机应变，大叫“救火”比叫“救命”有效，快而准地攻击对方弱位(例如眼睛、耳、鼻、或下体等)。

(10)、谨记犯案者特征，并与对方谈话拖延时间。