孕妇平时会特别注意自己的饮食,如果身体出现什么问题就会特别担心,因为孕妇在怀孕的时候不能随便吃药的,所以遇到不舒服的时候就特别难受,孕妇也是会拉肚子的,孕妇治疗拉肚子也要讲究方法,那孕妇拉肚子能吃蒸苹果?孕妇腹泻能吃蒸苹果?
孕妇拉肚子能吃蒸苹果。
蒸苹果具有一定的止泻作用,因为苹果中含有的鞣酸具有收敛的作用,果胶经过蒸制之后也具有收敛、止泻的作用,因此孕妇拉肚子的时候吃蒸苹果,具有一定的止泻的作用。
1.苹果洗干净,在表面倒一些盐粒,用手在外皮上揉搓,具有杀菌消毒的作用。
2.将洗好的苹果对半切开,去除果柄,还要用勺子将果核去除。
3.将苹果切成小块,放在合适的容器中,上蒸锅蒸。
4.大火烧开之后,再蒸10分钟左右,喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。
5.蒸熟之后,拉肚子的孕妇就可以将苹果吃掉,同时将苹果水喝掉,都具有止泻的作用。
孕妇拉肚子吃蒸苹果一天两次,一次一个就可以了。
孕妇拉肚子的时候早上空腹的时候吃一个蒸苹果,可以直接作用于肠道中,具有收敛肠道的作用,在晚上吃晚饭之后,九点钟左右再吃一个,可以缓解晚上的拉肚子的情况。
孕妇拉肚子吃蒸苹果不能长期吃。
食疗对拉肚子具有一定的治疗效果,因此吃蒸苹果对拉肚子只有一定的作用,因此吃蒸苹果治拉肚子长期无效的话,说明蒸苹果对这种拉肚子的的情况治疗效果不好,需要看医生,进行正规的治疗。
1、粥类
拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥,放点盐,不放肉(肉粥会加剧肠胃负担),滋阴又补虚;或者熬碗红豆粥,可以止吐止泻。
2、合适的水果
拉肚子可以适当地吃些苹果、石榴等水果,但切记不要吃香蕉、西瓜,雪梨等凉性的水果。后者会加剧拉肚子。冬天吃水果的话,不妨将水果切块清煮几分钟,去去水果的寒性。
3、豆类制品
拉肚子可以吃些豆腐、豆浆等豆类制品,益气和胃,清热解毒,有效治腹泻。
4、面食
拉肚子不妨先将米饭放在一旁,用清淡又营养的面条、面包等面食来代替主食,缓和胃酸又容易消化。
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