每个女性都会来月经,但是每一个女性来月经的时间和周期都是有差别的,而且经常会有人出现周期不正常的情况,我就是每次来月经的时间都比较长,也不知道为什么会这样,不敢去医院检查,那月经来的时间长是什么原因?为什么月经来的时间长?
子宫功能失调是导致女性月经盐城的原因之一,例如:无排卵性功能失调性子宫出血、子宫内膜不规则脱落出血,这些病症的出现都是因为内分泌功能紊乱导致月经来的时间延长的现象。
如果女性患有盆腔炎或者子宫内膜炎也可能导致月经来的时间延长,这主要是此类疾病会导致子宫内膜血液循环不良、退化坏死或者盆腔淤血,从而导致经期时间长的情况出现。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤,子宫出血是子宫肌瘤的常见症状之一,主要以周期性出血比较多见,主要表现为经期月经量增多、月经来的时间延长或周期缩短。
子宫肌瘤引起的经期时间长主要以粘膜下肌瘤及肌壁间肌瘤较为多见,而浆膜下肌瘤一般不会引起子宫出血的现象。
月经来的时间长也可能是子宫内膜异位症引起的,因为所谓的子宫内膜异位症就是活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置,当月经来潮时,异位的子宫内膜也可能发生脱落,而导致经期时间延长。
1.经期保养皮肤多补水
每天早上洗脸时,先用温水和着洗面奶轻轻按摩脸部,温水能够洗掉脸部油腻污垢,同时起到活血作用;洗脸的时候用双手轻轻拍打面部,使鼻子,眼睑处的皮肤得到刺激;拍打脸颊,前额,太阳穴等部位,水分能更快的被肌肤吸收,皮肤会变得更加光亮细嫩;此外,洗澡时用莲蓬喷头喷上面部,脖子,双肩,小腹,大腿等部位,利用水流按摩肌肤,还能促进全身血液循环,使皮肤光亮且富有弹性。
2.女性化淡妆掩盖坏气色
经期女性化妆也与往日要有所不同,这段时间大部分人气色差,会出现脸色暗淡或浮肿,这几天最好让肌肤充分休息,一定要化妆的话,最好选择具有护肤作用的化妆品,用略带粉红色的滋润型粉底能减轻面色晦暗感;下眼睑处涂上遮瑕膏有助于遮盖黑眼圈,上眼睑涂一层淡淡的棕色眼瘾来减轻浮肿的感觉。化妆时最好使用一些粉红或是粉橘色色调,让脸色变得红润。
3.保持充分的睡眠是关键
为了避免肤色变得暗沉,肤质变得粗糙,处于经期的女性应该保持充足的睡眠,保证良好的睡眠治疗,这是经期保养皮肤的关键。
4.平衡油脂分泌
受雄性荷尔蒙影响,皮肤上的油分增多,洁肤用品最好选择有去除油脂分泌作用的产品;T字区往往是出油比较多的部位,因此可以在这个部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
5.补充水分吸掉油脂
不少人有用喷雾喷面部补水的习惯,在这种油脂分泌较多的日子里,在使用喷雾以前不妨先用吸油面纸将多余的油脂吸掉,再喷上含营养成分的喷雾。
6.经期要避免皮肤长斑
处于经期的女性,体温比平时要高,新陈代谢速度也会加快,不注意清洁肌肤,经常接触阳光就会加速黑色素沉淀,造成色斑形成,因此这段时间要注意尽量避开紫外线照射,禁止熬夜。
7.经期如何避免痘痘滋生
月经期间女性皮肤油脂分泌旺盛,就容易滋生痘痘,这段时间要多注意皮肤清洁,选择控油的护肤产品,就算肌肤不是油性的,也要注意控油,并且注意避免吃一些辛辣刺激的食物和抽烟喝酒,避免熬夜。
8.经期选择什么护肤品
经期用的护肤品应该选择去油作用的;不要使用高营养护肤品;经期前后和排卵期前后是肌肤变化最敏感的时期,这段时期最好不要使用刺激性或营养性过高的护肤品,为了安全起见,可以选择敏感肌肤使用的护肤品;月经结束后7到10天中,是体内雌激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快,吸收营养最好的时期,这段时期应该注意给予肌肤最深层的滋润。
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