药食同源,这一点我想很多人应该都是有所了解的,很多的药物都是从各种药材食物中提取出来的,万物相生相克,所以,药物和食物自然也是有一些相克的道理,我们要注意这些问题,才能避开误区,那么,哪些药物不能和食物同吃?常见的不能同食的药物食物有哪些?
在服药期间,若食物搭配不当,则会降低疗效,甚至产生毒副作用。现介绍一些常用药物的食物搭配及禁忌。
1、降压药VS西柚
服降压药(主要是钙离子拮抗剂)时不能饮用西柚。西柚中的柚皮素会抑制肠道内某些代谢酶的产生,而且这些酶和降压药的代谢有关。两者同时服用,会造成药物无法正常代谢,在血液里蓄积,造成血液中的药物浓度过高,从而出现血压过低的危险。
2、阿司匹林VS酒
酒在体内先被氧化成乙醛,然后成为乙酸,最后分解成水等排泄出体外。而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。
3、抗生素VS牛奶、果汁
服用抗生素前后2小时,不要饮用牛奶或果汁。牛奶会降低抗生素活性,使药效无法充分发挥。而果汁、尤其是新鲜果汁中富含的果酸会加速抗生素溶解,不仅降低药效,还可能增加毒副作用。
4、布洛芬VS咖啡、可乐
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
5、抗过敏药VS奶酪、肉制品
服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,造成组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
6、止泻药VS牛奶
服止泻药时不能饮用牛奶,因为牛奶不仅会降低止泻药的药效,其含有的乳糖还容易加重腹泻。
7、钙片VS菠菜
菠菜含有大量草酸钾,进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子,妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜,或将菠菜先煮一下再食用。
8、维生素CVS虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。虾中的铜会氧化维生素C,使其失去药效。虾中的五价砷易与维生素C发生反应,生成具有毒性的“三价砷”。
9、纳豆、绿色蔬菜VS抗凝血药物
纳豆与绿色蔬菜中含有丰富的维他命K,是支援健康的食材,含有丰富的维他命K,但是会减弱预防血液凝固的抗凝血药物华法林的效果。纳豆以外,像是青汁、绿藻与菠菜等,维他命K含量高的蔬菜与饮料,在服用华法林的期间必须注意其摄取量。
10、葡萄柚VS高血压治疗药物
葡萄柚含有帮助减肥的成分。是不是有人每天摄取呢?但是需要注意的是,葡萄柚会增强高血压与狭心症等治疗药物钙离子阻断剂的作用。当然,葡萄柚汁也是一样的。
11、牛奶VS骨质疏松症的治疗药物
为了健康每天一定会饮用牛奶的人应该很多,但是要注意了。牛奶对于正在服用抗生素或骨质疏松症的治疗药物的人要注意。与牛奶同时服用,牛奶所含的钙质会与药物结合,药效会减弱。
12、酪梨VS抗忧郁药物
酪梨食用起来非常简单方便,但健康专家指出,酪梨等所含有的酪胺,在服用抗忧郁药物(MAO抑制剂)中大量摄取会造成头痛及高血压的情况。类似的还有起司与鸡肝。
13、啤酒、可乐等碳酸饮料VS解热镇痛药物
感冒时广泛运用的解热镇痛药物,遇到啤酒、可乐碳酸等饮料则会降低解热镇痛药物的吸收,效果也会减弱。
14、金丝桃VS口服避孕药
人气的香草(药草)类也有NG的搭配。因为具有放松效果与抗忧郁作用,常用于花草茶或是健康补助食品的金丝桃,若是与口服避孕药、免疫抑制剂、癫痫与心律不整等药物一起服用会减弱药效。
15、酒类VS安眠药
酣乐欣等安眠药与酒精在体内混合后,会加强药效,引发记忆功能障碍等副作用的可能性。所以,食用安眠药一定要特别注意饮酒后或是餐点中的酒类!
16、咖啡、红茶、绿茶VS痛风治疗药物
咖啡、红茶与绿茶中含有许多咖啡因,因为会妨碍尿酸的排泄功能,所以有影响痛风治疗药物作用的可能性。此外,还会减弱防止血液凝固药物、狭心症、心肌梗塞等治疗药物的药效,茶碱还会增强支气管扩张剂的副作用(失眠、焦虑)。
17、酵母菌感染药VS抗焦虑药物
酵母菌感染药的产品名称为Di?ucan,服食一粒,可迅速消除因为酵母菌感染而引发的女性私处痕痒,但在用药的一个星期内,切勿同时服食任何抗焦虑药物。Diflucan可改变肝酵素代谢镇静剂的方式,只是服食一粒Valium或Xanax,也会令人长时间昏睡。
18、咖啡VS能量饮料
需要保持清醒,一杯咖啡或能量饮品就可提供安全的精神刺激,但在两至三小时内同时喝掉这两种饮料,就会使人由清醒变为躁动,继而引发焦虑、心跳加速、胃部不适、晕眩及呕吐。原因不仅是一般能量饮料的咖啡因含量较咖啡为高,还因为它们通常富含糖分及瓜拿纳(Guarana)等草本植物,而两者都会加速人体运作。
酒后不能睡觉
很多人在喝完酒后,都会有犯困想睡觉的经历,有的时候坐在那就会呼呼大睡,很多人认为这是不胜酒力引起的,但实际上是由于酒精对神经具有麻痹作用,虽然会让你处在一个兴奋状态,但是兴奋劲过去后,整个人会非常困,想睡觉。
但是喝完酒最好不要立刻睡觉,因为酒精在进入体内后,需要肝脏来分解酒精,往往这个时间会比较漫长,而如果喝完酒就睡觉的话,人体的新陈代谢速度就会变慢,此时肝脏就无法分解酒精,酒精会存留在肠胃里,对肝脏和肠胃非常不利,所以很多人睡醒后会觉得肠胃跟火烧一样,实际上就是酒精刺激了你的胃黏膜引起的。而且如果喝的酒过多,酒后就睡觉,很容易会引发脑溢血致人死亡!所以在喝完酒应该吹吹风或者用冷水洗把脸让自己保持清醒,然后可以走动下,直到身体酒精开始慢慢随着尿液排出体外方可再睡觉。
酒后不能吃药
很多人都知道吃完药不能喝酒,否则会中毒,但是又有多少人知道喝完酒其实也不能吃药呢?喝完酒后,酒精在体内到分解排出体外需要很长时间,而如果喝完酒就吃药的话,体内的酒精会和药物发生反应,甚至引发中毒。即使是醉酒药也不能立刻吃。否则不但起不到解酒功效,反而还会加剧醉酒。
喝完酒其实也不能吃药
酒后不能洗澡
朋友聚会的时候跟朋友在一起会喝很多酒,然后就会结伴一起去浴室洗个澡。相信很多人跟朋友在一块喝酒的时候都会这样做的吧。其实喝完酒是真的不能立刻洗澡。
喝完酒后,在酒精的刺激下,人体温度上升,而这个时候洗澡的话,热水会让体内的热气无法散发,体内酒精无法排出,使人觉得非常燥热不舒服,而且醉酒状态十分难受,甚至还会晕厥。而且喝完酒后,大脑无法正常控制身体,加上浴室地面比较湿滑,所以一旦不注意很可能就会摔倒,如果头部着地的话,那可就会有生命危险了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起