女性在生产之后由于身体损伤的与影响，很容易出现一些不适病症，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么产后会有哪些常见的疾病？女性产后容易出现哪些病症？下面就来详细了解产后容易出现的病症吧。

1、产后易出现的疾病

1.产后腰腿痛

怀孕期间，由于胎儿的发育使得准妈妈子宫增大，同时腹部也开始变大，重量增加，变大的腹部向前吐气，为了适应这种生理改变，准妈妈身体重心必然会发生变化，腰背部负重加大，因此准妈妈腰背部和腿部会常常感到酸痛，到了分娩的时候，产妇多采用卧位，在产床上时间较长，分娩时又要消耗掉许多体力和热量，导致腰部和腿部酸痛加剧;如果在产褥期和坐月子期间，不注意休养，过早运动，或是产后睡弹簧床，这些情况都会引起产后腰腿痛加重。

2.子宫复原不良

产妇产后宫缩会引起疼痛;新生儿吸奶时会刺激乳头，引起子宫反射性收缩，因此哺乳时宫缩会加剧，恶露长时间不净应注意是否有子宫内膜炎症，必要时应做B超检查，看是否有胎盘残留，要注意防止感染，加速宫缩的治疗。

3.产后乳房疾病

产后乳房的变化容易引发一些其他的问题，有的女性生完宝宝后由于担心身材变形或工作比较忙碌，会放弃哺乳，这样对乳房是会造成一定伤害的。

急性乳腺炎症：大多数产妇在哺乳期，乳汁分泌旺盛，乳汁通常会随着吸允离开母体，使乳腺管保持畅通状态，产妇放弃哺乳的话，乳汁虽然会因为乳头缺少刺激而逐渐停止分泌，但之前已经分泌的乳汁缺淤积在乳腺管内，长久以往就会引发乳腺管感染，造成急性乳腺炎。

增加乳腺癌发生几率：乳房大，乳腺细胞就越大，不但会提高细胞变异或病变几率，还会刺激雌性激素分泌，从而大大增加乳腺癌的发生几率，虽然乳房是最不容易聚集脂肪的部位，但如果放弃哺乳，就会使母乳大量淤积，并逐渐转化为脂肪，增加乳腺癌发生的几率。

4.产后会阴胀痛

在自然分娩的过程中，会阴会因为撑开而形成不同程度的裂伤，由于会阴区神经较丰富，即便是一点伤口也会造成强烈的疼痛感，如果是做过会阴侧切手术，或是胎儿头部在离开母体时造成会阴处淤血，也会引发疼痛，尤其是坐着的时候疼痛感会加重，呈搏动性，有时疼痛感甚至还深入到肌肉。

5.产后排尿问题

尿失禁是产妇的常见问题，导致尿失禁的内因是由于女性尿道比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱，子宫等组织肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能，当产妇腹部用力，腹压增加的时候，尿液会不由自主的流出。

6.产后痔疮

女性在怀孕的时候，为了确保胎儿的营养供应，盆腔内血流量增多，随着孕期增长，增大的子宫压迫盆腔，使直肠粘膜下及肛门皮肤下血管的血液回流受阻，加之孕妇常伴随便秘，排便困难，使得静脉血管血液淤积，形成痔疮，女性生产后，随着胎儿娩出，肠胃恢复到正常位置，由于压迫因素去除，肠蠕动变慢，加之分娩后盆腔肌肉，肛门周围肌肉过分紧绷，会阴伤口疼痛，产妇不敢用力排便，产后活动少，腹壁松弛，进食少渣食物过多，因此容易发生产后痔疮或导致原有的痔疮加重。

7.产后抑郁症

女性刚生完宝宝，从最初的兴奋状态转入疲倦，情绪由高亢转入低落，部分产妇甚至出现感情脆弱，焦虑状态，有时甚至出现失眠，头痛等症，更有甚者可能还会天天以泪洗面，导致产后抑郁出现的原因多与在孕期遇到的负性生活事件多，分娩时经历创伤，过分心理紧张导致神经内分泌失调有关，在照顾孩子时感到身心疲惫，睡眠不佳有关。

2、产后饮食禁忌

1、寒凉生冷食物有可能加重产后气血虚的情况：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实。

2、冷饮伤牙又伤胃，产后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

3、辛辣刺激影响哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

4、过饱会影响消化功能：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5~6次。

5、酸涩收敛食物不利于恶露排出：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

6、过咸食品会加重水肿情况：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。

7、过硬食物不利于消化：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。