地震是一种比较常见的自然灾害，在我国的玉树、汶川等都发生过特大级的地震灾害，近日在日本大阪也发生了5.9级地震，事故造成了一名女童心肺停止至少8人受伤以及大面积的停水停电，那么如果不幸遇到地震了，我们该怎么办呢？

1、日本大阪5.9级地震

中新网6月18日电 据日本共同社报道，当地时间18日早晨，日本西部发生震级为5.9级的强震。日本大阪府灾害对策总部称，大阪府北部的地震造成一名女童心肺停止，丰中市有8人受伤。此外，地震使日本早高峰时段的交通中断，并造成重大停电。

当地时间18日早晨7时58分许，日本大阪北部发生5.9级地震。日本气象厅的地震速报称，地震的震源位于大阪府北部，震源深度为10公里，这次地震不会引发海啸。据大阪当地警方称，地震造成大阪一名9岁的女孩死亡，另有至少有8人受伤，地震还引发多起火灾事故。

据此前媒体报道，这次地震摇晃时间长达30秒，人无法站立，桌子上的一部分物品落在地上。受此地震影响，大阪北部地区的震级为6级弱，京都南部、奈良县、滋贺县南部、兵库县东部的震级为5级。这次地震引起了整个近畿地区和关西地区的大范围的震动。

大阪、京都之间的新干线已经停驶。在大阪5.9级地震发生半小时之后，日本内阁官房长官菅义伟在首相官邸举行了紧急记者会宣布灾情。菅义伟长官表示，地震发生后5分钟，首相安倍晋三就向首相官邸发出了紧急指示，要求迅速搜集灾区灾情，并联络自卫队做好救灾准备。要关注有无海啸发生的情况。

日媒称，地震发生后，由于停电，东海道新干线新大阪与名古屋之间的列车已经停驶。关西国际机场和大阪机场的所有客机的起降也停止，机场工作人员正在检查跑道的受损情况。大阪城间铁路和地铁也处于停驶状态。

最近几天，日本各地接连发生4级以上地震，引起民众的担忧。

2、如何在地震中保护自己

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法：

避震原则

1、不要惊慌。在大地震来临时，要保持镇静，避免惊慌。要克服“惊呆”和“惊逃”两种不良反映。地震时严重伤亡的众多事例，大多是慌忙向外奔跑所致。

2、伏而待定。要保持镇静，迅速躲到附近最安全的地方，这是从历史的经验和血的教训中总结出来的。

3、定后转移。在主震之后相对平静的一段时间内，迅速离开藏身之处，转移到更安全的地方。

注意事项

不要在床上或地中央。这属于危险地带

千万不要跳楼。 事实证明，跳楼的伤害很大。

不要找衣物或贵重物品。生命宝贵，逃生要紧。

不要到阳台上。建筑物如果受损，阳台最容易毁坏的地方。

不要乘电梯。地震时电梯可能严重变形 危及生命，或断电无法逃生。

不要到窗户或外墙边。建筑物如果受损，窗户和外墙 是容易毁坏的地方。

3、室内避震方法

一、判断：判断是近震还是远震。如果是远震，看着晃动几秒钟，再去打听这次地震发生在哪里、有多大。如果是近震，首先感到上下剧烈颠动，就要立刻采取行动，绝对不能迟疑。

二、躲避：迅速躲在坚固的床沿旁边，卫生间、小厨房、小储藏间、内承重墙的墙角、墙根、已经固定好的大衣柜的旁边。躲避时，要用随手物件保护头部、 捂住口鼻，以免砸伤大脑或被泥沙烟尘呛住。躲避的姿势：身体尽量全区缩小、卧倒或蹲下，随手用物件护住头部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物(墙角或桌角)。如果没有任何可抓的固定物和保护头部的物件，则应该采取自我保护的姿势，头尽量向胸部靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部或颈部。

三、疏散：摇晃一停止，要立刻离开住所，疏散到空旷安全地带。注意：地震时，不要采取以下6种行为：

1.不要乘电梯。地震时电梯可能严重变形 危及生命，或断电无法逃生。

2.不要到阳台上。建筑物如果受损，阳台最容易毁坏的地方。

3.不要到窗户或外墙边。建筑物如果受损，窗户和外墙 是容易毁坏的地方。

4.不要找衣物或贵重物品。生命宝贵，逃生要紧。

5.不要在床上或地中央。这属于危险地带。

6.千万不要跳楼。 事实证明，跳楼的伤害很大。

4、室外避震方法

1、在室外活动的人们，要迅速环顾四周，根据所处的位置，快速转移到安全地带，要远离建筑物，特别不要进入建筑物取物或救人。

2、在街道上的 行人，要迅速离开电线杆、路灯、变压器、烟囱、高大建筑物等危险设施、设备和围墙、狭窄通道等。

3、在过街桥或立交桥下的行人，要迅速远离桥下，跑到开 阔的地方，或根据实际情况，选择近处有利地点躲避。

4、行使中的司机，要采取紧急制动措施，缓慢的逐渐刹车，停靠在路边或宽阔地，车上的乘客要抓住车中 的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。

5、江河面上的船只，要立即停止航行，或者马上就近靠岸。

6、在山区的人们，要远离陡崖，密切注意山崩、滑 坡、泥石流。当出现这些迹象时，千万不能在其前面往山下跑，应立即横向撤离。

7、处在石化、煤化、天然气等易爆、有毒的设施附近的人们，要迅速离开，朝 污染源的上风处迎风奔跑，当遇到毒气泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，向逆风方向奔跑;当遇到易燃气体泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后，向逆风方向跑去， 同时切忌使用明火，以防爆炸燃烧。

8、遇到火灾的人们，要趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，待地震停止后，逆风向(或垂直风向)匍匐前进，转移到安全地 方。

地震是一种非常严重的自然灾害，在地壳断层的城市经常会发生地震事故，造成的损失也是非常大的，如果不小心遭遇地震，那么一定要提前了解一下预防地震损失和正确躲避地震的方法，不管在室内还是室外都有紧急救命的方法，大家可以看看上文的有效避震方法，希望对大家有所帮助。