湿疹是我们日常生活当中比较常见的一种皮肤疾病，尤其是在换季的时候，对于那些皮肤容易过敏的朋友们来说，湿疹是非常容易出现的，下面小编给大家介绍了一些可以缓解治疗湿疹的食物和方法，希望对患湿疹的朋友们有帮助。那么湿疹吃哪些食物好？出现湿疹应该怎么办？

一、湿疹吃哪些食物好

1.绿豆海带汤

功效：清热除湿，去热去痒

做法：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，冰糖适量。将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆同放锅中煎煮。

2.三仁饼

功效：养血润燥，滋阴除湿

做法：小麦粉200克，胡桃仁15克，松子仁15克，花生20克，茯苓粉100克，发酵粉适量。先将小麦粉等调成糊状，加入胡桃仁、松子仁、花生，制成饼入烤箱。

3.当归鳝鱼汤

功效：养血活血，祛风止痒

做法：当归15克，黄鳝500克，调味品适量。鳝鱼切丝与当归同放入锅中，加入适量辅料，文火炖熟。

二、湿疹应该怎么办

1、内用药物

目的在于抗炎、止痒。可用抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等、镇静安定药物等，一般不宜使用糖皮质激素，因为口服副作用大，容易继发感染。

急性期可用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注或普鲁卡因静脉封闭;有继发感染着加用抗生素。

2、外用药物

应充分遵循外用药物的使用原则。急性期无渗液或渗出不多者可用氧化锌油，渗出多者可用3%硼酸溶液冷湿敷，渗出减少后用糖皮质激素霜剂。

可和油剂交替使用;亚急性期可用糖皮质激素乳剂、糊剂，为防止和控制继发可爱染，可用抗生素;慢性期可选用软膏、涂膜剂等;顽固性局限性皮损可用糖皮质激素做皮内注射。

在西医看来，湿疹是一种病因非常复杂与免疫有关的疾病，目前尚不能根治，只能用药物控制。

所以如何正确运用药物十分重要。患者应该在专业医师的指导下用药，切不可擅自用药，尤其是口服激素或局部激素的运用。