很多人其实知道螃蟹是凉性的食物，虽然营养丰富，但是还是不能多吃，经常会有一些妈妈在宝宝的辅食中添加一些螃蟹肉，但是担心宝宝的消化系统不好，吃螃蟹会有影响，所以一般只会让孩子吃一点，那三岁宝宝可以吃螃蟹吗？三岁宝宝吃螃蟹过敏怎么办？

1、三岁宝宝可以吃螃蟹吗

三岁的宝宝消化系统已经发育完全了，许多食物都能够吃了，如果不是过敏体质、对螃蟹不过敏，那么是可以开始吃螃蟹了的。

但是不建议宝宝在三岁时经常吃螃蟹，因为螃蟹性寒，宝宝身体不比成年人强壮，经常吃螃蟹不利于脾胃健康，而且也不排除三岁宝宝吃了螃蟹后依然会出现消化不良的可能性。

2、三岁宝宝怎么吃螃蟹好

三岁的宝宝吃螃蟹时，家长最好帮助去除蟹腮、蟹腮、蟹肠等内脏，将蟹肉、蟹黄掏出来直接给宝宝吃，也可以把蟹肉撕烂或打成肉泥放入粥或者烂面条中给宝宝吃。在过程中也要和宝宝解释为什么要去除内脏，如何才能掏出蟹肉，帮助宝宝认识螃蟹，也能让宝宝学会自己吃螃蟹。

如果三岁宝宝是第一次吃螃蟹，在吃完之后，还要观察宝宝是否出现消化不良、过敏等症状。

在给三岁宝宝吃螃蟹的时候，要循序渐进，由少到多，每次吃螃蟹的量不要超过1只。

3、吃螃蟹过敏怎么办

三岁宝宝如果对螃蟹过敏，吃了螃蟹后可能会出现皮肤发红、瘙痒等症状，稍微严重的还会出现红斑、丘疹、风团等，严重者整个面部、颈部都会出现症状，严重者还会出现腹泻、呼吸急促等症状。

三岁宝宝吃螃蟹过敏后，首先应当停止吃螃蟹，如果距离吃进去的时间不超过两小时，可以在咨询医生后进行科学催吐，并且在之后观察宝宝的状态。

如果过敏症状轻微，可以在家让宝宝休息，多喝温水，注意不要让宝宝抓挠瘙痒部位，可在咨询医生后用炉甘石洗剂涂抹患处，帮助宝宝减轻瘙痒感。如果症状严重，需及时就医检查，遵医嘱进行治疗。

宝宝吃螃蟹过敏后，饮食上也要以清淡为主，并且还要避免碱性、刺激性的洗剂接触宝宝皮肤，宝宝衣物也要以舒适的纯棉衣物为主。

4、吃螃蟹为什么会过敏

(1)宝宝是过敏体质

过敏体质的人许多食物都不能吃，其中海产品是非常容易引起过敏的，如果不确定三岁宝宝是否过敏体质就给宝宝吃了螃蟹，是很容易出现过敏症状的。

(2)螃蟹不新鲜

有的宝宝其实对螃蟹不过敏，但当他们进食了不新鲜的螃蟹时，由于螃蟹腐败后产生大量类似组胺的物质，被人体吸收后就会引起过敏，严重的甚至导致食物中毒。

5、放在水里能活多久

螃蟹并不亲水，不能将螃蟹放在水中，这样会引起螃蟹的死亡，在保存合理的情况下，螃蟹放点水保持湿度，能存活10天左右，有些人养水产，螃蟹的存活时间会更长。