不少男人在结婚之后不就，就容易出现阳痿的症状，这会对男性健康造成很多不利的影响，因此需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么婚后男性阳痿原因是什么？婚后男人阳痿怎么办？婚后男人阳痿的原因有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、婚后男性阳痿的原因

1.缺乏性知识

对性生活缺乏正确认识，或受某种刺激，都会影响性功能，以致引起阳痿。

2.精神因素所致

男子在情绪不佳，如悲痛、忧愁、恐惧、焦虑、抑郁或过度紧张时，大脑皮层的功能失调，造成性功能失调，引起阳痿。

3.婚后房事多度

或婚前长期手淫，侵大脑皮层性中枢经常处于兴奋状态，从而引起性中枢疲劳而转入抑制状态，出现阳痿。

4.男子过度劳累或身体衰弱

就会引起大脑皮层活动障碍，从而影响性功能，出现阳痿。

5.长期酗酒、吸烟

抽烟和酗酒会使大脑皮层处于抑制状态，导致性功能减弱，从而出现阳痿。

2、婚后男性阳痿该怎么办

1.饮食调养

专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高欲望，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿。

2.提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿的康复有很大的帮助。

3.消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿。

4.谨慎用药

中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿的治疗。

3、阳痿的危害有哪些

(1)影响男性生育

我们都清楚精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但是此时的患者生理机能正处于非健康状态下，精子质量较差，很难能保证育出健康的小生命。可见，阳痿病症不仅是影响了患者生育的能力，还可能会影响到下一代的健康。

(2)导致夫妻关系不和谐

阳痿会降低夫妻生活的质量，这不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福，正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

(3)产生心理疾病

男性在患有阳痿以后，男性会产生一些心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活备受影响与残忍折磨。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活快乐、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。

(4)危害健康

造成阳痿的原因是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度的导致阳痿，患阳痿后如果不及时治疗，会危害患者健康。