夏天的时候很多人都非常喜欢吃冰棍,但是不少人不是担心外面的冰棍不卫生就是对冰棍的味道不满意,所以许多人就开始自己在家制作冰棍,其中有不少人都喜欢用酸奶和水果做冰棍。那么酸奶水果混合怎么制作冰棍?酸奶水果冰棍制作要注意什么?
原料:芒果、草莓、蓝莓各60克,酸奶300克,糖45克(糖量可根据品味随意添加)
1、破壁机里加入芒果60克、酸奶100克、糖15克,启动水果破壁功能,打好后倒后雪糕模具。
2、破壁机洗干净再放入蓝莓60克、酸奶100克、糖15克,启动水果破壁功能,打好后倒后雪糕模具。
3、破壁机洗干净再放入草莓60克、酸奶100克、糖15克,启动水果破壁功能,打好后倒后雪糕模具。
4、放入冰箱冷冻6小时以上即可。
1、水果可以选择自己喜欢的时令水果,冷冻的或鲜水果都可以。
2、糖量可根据口味来添加,如果使用的酸奶较酸建议多加些糖。
3、硅胶雪糕模具脱模方便,如果使用其它模具可在算来水下冲洗模具表面后脱模更容易。
(1)将前一晚煮好的红豆取一半放入搅拌机中,并加入炼乳和白糖一起搅拌成浆;
(2)取另一半剩下的红豆,加入红豆浆搅拌均匀,然后倒进雪糕模具中放进冰箱冷冻一晚上;
(3)第二天取出冻好的红豆雪糕,用冷水冲几下雪糕就会松动,可以脱模食用了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起