许多人都听说过山竹这种水果，营养美味，有些人在吃一些食物的时候，身体会有过敏症状产生，像是芒果、猕猴桃是比较容易导致过敏的水果，有人吃山竹可能也会过敏，不知道是因为吃多了还是什么原因，那么山竹吃多了会过敏吗？吃山竹过敏怎么办？

1、山竹吃多了会过敏吗

吃山竹会不会过敏，与山竹的数量无关，和食用者的体质有很大的关系，虽然生活中吃山竹过敏的人很少，但也确实存在，有些过敏体质的人群，吃山竹以后会出嘴唇肿胀和皮肤丘疹以及皮肤发痒等多种症状，这些就是他们吃山竹过敏明显表面。

2、吃山竹过敏怎么办

1、吃山竹过敏应该马上停止食用

如果吃山竹以后出现了一些过敏症状，应该及时停止食用，也可以在食用时先少量食用，看看身体是否有不适的症状出现，如果没有不适症状再正常食用，如果有就不要吃了。另外吃山竹出现过敏以后也可以大量饮水，让引发过敏的物质快速排出体外，也能让过敏症状消失。

2、吃山竹过敏可用抗过敏药物治疗

如果一些体质敏感的人群，不小心食用山竹以后出现了过敏症状，可以及时食用一些抗过敏的药物，组胺类药物就是不错的选择，也可以服用常见的息期敏和扑尔敏等抗过敏药物进行治疗，在治疗时要停止食用山竹，另外如果吃山竹以后出现呼吸困难或者其他严重症状，就应该及时把患者送往医院进行救治以免危害生命。

3、山竹的营养价值

1、山竹果营养成分种类多

山竹果是一种营养丰富的热带水果，这种水果中有多种对人体有益的营养成分，像磷、钙以及维生素和糖分与酸性物质等，这些物质都是人体正常代谢的必须成分，它们能提高肌体功能，人们食用以后能有效缓解体弱和体虚等不良症状。

2、山竹可以清热去火

山竹果中有一些天然的寒性成分，具有清热去火的作用，在热带地区它和榴莲有着夫妻果的称号，它与榴莲一凉一热，可以同时食用，能让人类身体在吸收营养成分的同时，减少上火症状的出现。加外山竹皮在中也有多种营养成分，人们可以用它煮水喝，能有效减少口腔炎症的发生。

3、山竹果膳食纤维含量高

山竹果中还有大量的膳食纤维，这种物质能吸收人体内的多种毒素，让它们随大便排出体外，经常食用能起到减肥降脂和润肠通便等多种功效，另外山竹果中还有一些酚类物质和黄酮类物质存在，它能提高身体免疫力，减少癌症等恶性疾病的发生机率。