经过专家的调查，有一部分女性在自己快乐同房后，小腹会立马出现疼痛，而且有些女性的小腹疼痛得还很严重，这个事情让很多女性都十分疑惑，在想到底是怎么回事，难道自己有什么疾病吗，那么妇女性生活后为什么会严重腹痛？激烈性生活会折断丁丁吗？

1、妇女性后严重腹痛

专家估计其原因很可能是因性行为过于激烈而致卵巢囊肿破裂。医生表示，如果不立刻进行腹腔镜手术止血，就极有可能造成休克。据统计，患者通常集中在20～40岁性行为活跃的女性，并且最容易发生在连续假期。

从上述结论不难得出，这些因下腹部疼痛、大量内出血的女性均与性行为过于激烈而造成卵巢囊肿破裂有关。在临床中发现，激烈性生活不仅是女性外阴、女性私处和子宫损伤的罪魁，也是男性龟头和包皮损伤的元凶，甚至足以让男性的丁丁折断，这方面的例证不胜枚举。

激烈性生活还可以诱发男子的丁丁异常勃起。相反的是，此时丁丁异常勃起并非欲望亢进的表现。性生活过激，可使丁丁出现持续充血症状，临床上主要表现为丁丁肿胀、疼痛难忍，发展下去可使血液淤滞，粘度增加，静脉回流困难，甚至形成血栓和局部肿块。若病情得不到及时处理，受影响的血管将会闭塞并纤维化，最后常出现永久性丁丁勃起无能，无法进行正常的性生活。

激烈性生活造成男性丁丁折断的现象也偶有发生。这是因为：丁丁在充分勃起后，若受到猛烈的撞击就会折断，就像骨头折断一样，因此也有人将丁丁折断形象地称为“丁丁骨折”，是丁丁海绵体外面的白膜不堪重负而发生破裂的一种特别情况，属于男科的急症之一，需要紧急处理。

丁丁折断不仅常发生于粗暴的同房行为中，在性情暴躁青壮年的性生活中也存有隐患，甚至旅途中在颠簸的车内进行同房者出现丁丁折断的情况也有报道。此外，也可能来自妻子对丈夫丁丁的粗暴“虐待”所致，例如女方在性生活中因过度扭转身体等。

专家提醒：快乐男女在性生活中，一定要学会掌握分寸和控制好自己的情绪，以免让过于放纵的快乐给同房带来苦不堪言的结果。

2、同房舔脚技巧

1、脱袜子，袜子尤其是丝袜对恋足同好都是一种诱惑，我们喜欢把鼻子凑上去闻那独特的汗味或者直接伸舌头去感受那种丝滑。

用嘴脱袜子：给她脱袜子一定不可以用手的，先在脚的正前面，用牙齿咬住袜子桶上边缘一点（越少越好），轻轻下拉，一直拉到不能拉动的地方，然后再咬住脚跟的那一面再一次下拉，同样拉到不能拉动的地方，在回到前面重复前面的动作，一直把袜子褪到脚踝处，然后从后面咬住，这次要用力将袜子从她的脚跟处褪下来，然后叼着袜子尖将袜子彻底扯下来。这个过程脱的人会比较累，但双方都会很享受的，脱的人会很满足，被脱的人会很幸福（性福）。（这个过程针对短袜，长筒袜和连裤袜可以灵活套用）

2、舔脚，这里正式介绍这种“阳光舔法”。

先要伸舌头在她脚心的地方，由脚跟处向脚掌处舔起，这个过程，她也许会很痒痒，不过他的欲望也算是挑起来了，而且要一下一下，把整个脚心部位全部舔到，这个脚心部位是指从脚跟上缘到脚掌下缘，不包括脚跟和脚掌，必须是一下挨一下（比小狗添水的频率略慢些），由下至上舔起，以口水把她的脚心都浸湿为佳。

前戏工作做完，接下来开始舔脚趾。这是一个非常重要的环节，先张大嘴，尽量把她整只脚尖，五根脚趾都含进去，让自己的唾液浸湿她的脚趾，让她的脚在自己的口腔里体会那种温热。如果张不开那么大口，只含住四根脚趾亦可。

预热之后，/在从大脚趾开始舔起，先把大脚趾整根含进去，上下牙齿叼住脚趾根部，缓缓轻轻错动，这个力度要掌握好，既不能让她毫无感觉，又不能弄疼她，以牙齿感觉咬到骨头为佳，一边轻轻错动，一边缓缓向后，让你的牙齿把她的大脚趾从跟部一直到趾间，这是一个舒筋活血的过程，最少要做三遍，然后再横过脑袋，掉转九十度错咬她脚趾刚才没有咬到的左右两边，同样是三遍，这个时候，她会感觉脚趾部充血涨热，无比的舒服，她会奖赏你的。

把舌头伸到她脚趾缝里去，因为人的两只脚一天都在鞋里面束缚着，尤其是脚趾部位最应该得到按摩安慰，轻轻用舌头去舔她的脚趾缝，她会感觉到很痒痒，会用脚趾来夹你的舌头，感觉十分奇妙。