么个新妈妈在在第一次感受到太懂得时候，都是很兴奋的，这是宝宝第一次和妈妈的对话，一般来说，出现胎动，一般就代表着宝宝一讲分化出来了四肢，初步具有了一个完整的人的形态，那么，胎动一般出现在什么时候？胎动得频率应该怎样计算。

1、胎动的时间和意义

到孕8周的时候，宝宝初具人形，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的胎动，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到。网友告诉你，胎动是什么感觉网友告诉你，胎动是什么感觉。

胎动的规律和变化

知道吗？其实胎宝宝有将近75%的时间是处于活动的状态，是可以测得胎动的，根据研究显示，胎动可大略分为睡眠期与清醒期两个时期。睡眠时期又可分成安静睡眠期及活动睡眠期。月的胎儿在母体内的时间，有将近25%为安静睡眠期，60%～70%为活动睡眠期，其余的时间则为清醒期。但要特别注意的是：胎儿没有白天和黑夜的分别，他们的睡眠周期约为半个小时，并不是和我们成年人一样的睡眠周期。这也是为什么有许多孕妇会在晚上因宝宝动得太厉害而无法入睡的原因。

胎宝宝最活跃的时间：

一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

1、吃饭以后

吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

2、抚摸肚子的时候

宝宝最喜欢的游戏就是踢肚皮，当爸爸或妈妈抚摸肚皮的时候他（她）也会很高兴地回应一下，妊娠的周数越多,胎动越活跃。

3、听音乐的时候

受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

4、对着肚子说话的时候

准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、洗澡的时候

可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

2、怎样对胎儿做胎教

孕妇在宝宝三个月的时候开始就可以对宝宝做胎教了，当然，前期的胎教不用太多，因为这个时候宝宝大多数时候都在睡觉。不过，大概从五个月的时候起，宝宝就应该适当的增加些胎教。那么孕妇五个月胎教有哪些呢?接下来，小编就交给准妈妈们三个做胎教的步骤。

孕妇五个月胎教日常聊天

首先，对于宝宝的胎教，我们需要从日常的生活聊天说起。我们可以先跟宝宝打个招呼，再告诉他今天发生了什么事、天气怎样等等。此时，宝宝已经认识了妈妈的声音，已经知道是妈妈在跟他聊天。

孕妇五个月胎教做游戏

当我们在跟宝宝聊天时，他会踢一踢妈妈暗示他已经听到了。那么这时，准妈妈就可以和宝宝开始做游戏，这个游戏是配合宝宝的踢腿。当宝宝在肚里踢腿时，妈妈可以用手轻轻的按压一下肚皮，通常情况下，宝宝会乐此不疲。

孕妇五个月胎教听音乐

当宝宝比较累了，不愿意再和准妈妈继续做游戏时，妈妈们可以放些轻柔的音乐给宝宝听。不过，不要选择太过激烈的原因，比如摇滚和DJ风格的音乐，因为太过嘈杂的声音不利于宝宝的头部的发育。

孕妇五个月胎教重点

怀孕5个月，胎儿除了会分辨出你与他人的声音，表现出对你的声音的偏爱外，还能明显感受到胎动。每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动，这时是进行运动胎教的最好时机。

运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

你可以在饭后1-2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。

在这个过程中，你可以准备一些轻松的背景音乐，对活泼好动的胎儿，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他几句，观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦!