女性的乳房在不同年龄段会有不同的表现,通常少女时期的乳房较为坚挺,哺乳期女性的乳房较为饱满,那么女性在不同年龄段乳房有什么变化?不同年龄乳房有什么区别?不同年龄段的女性乳房变化有很大,下面就来详细了解具体情况吧。
根据女性健康杂志的研究发现,少女的乳房变化是从小学高年级开始,在10岁时平均每五人中有一人膨胀,到14岁时几乎99%的孩子乳房都膨隆。
简单地说,乳房是由泌乳的组织(乳腺)经皮下脂肪充填附在胸肌之上膨隆起来。乳房膨隆开始的时间主要是在卵泡刺激素或孕酮的作用下,使乳腺发达。但是,不可思议的是,没有脂肪,乳腺难以发达。
专家说:“那么,何以在胸与臀部产生脂肪呢?实际上,这是一个尚未被阐明的问题。我考虑在那部分可能有脂肪细胞的特别受体,遗憾的是,其结构尚未搞清楚,否则,贫胸的女性也不用再为此苦恼。
也有的学者怀疑脂肪本身就不一样,对此,同样没有得到证实,但是,从我们使用小白鼠进行的绝食试验表明,乳房的脂肪比其它迟2~3天才开始凋落”。
一般的,女孩到15岁时,乳房几乎与成年人一样,但是这时还是未成熟。这一点可以从上下左右移动来证实。15岁少女的乳房向外的提伸率小,而25岁姑娘的乳房向哪一个方向的移动均十分明显。造成这种差别的原因还是脂肪的附着情况不同。
据华考尔公司的调查报告,当乳腺最大限度地在乳房中舒展开时,乳房变成象皮球似地富有弹性。但是,光有乳腺也不可能象女性乳房那么柔软,即乳房唯有当充填了脂肪后变得丰满时成熟。
21~22岁是姑娘的乳房最富有魅力的时期。这时乳房外形呈圆锥形,高耸挺拔,乳尖胸围是身长0.515,底圆胸转是身长0.432,整个乳房位置比十多岁时稍有一点下降,从脚跟算起是身长0.719,但是丰满度、柔软度均属最佳。
多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。
健康贴士:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边,更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,对男性具有致命的杀伤力。
在35岁—40岁之间,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,能提早发现疾患。
步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房囊肿。幸而,这些肿块大多无害,也不会增加患乳腺癌的风险。
健康生活贴士:站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。
选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。
当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有乳腺癌。
健康常识:体重和乳腺癌成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。
无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。
男人的最爱你可懂了没,男人最爱的女人的乳房是丰满可爱又有弹性的乳房,如果只是隆胸硬邦邦的也得不到男人的最爱。
1、婴幼儿时期
小孩从两个月到十岁左右是婴幼儿和儿童期。这个时期女孩子的乳房处于不发育状态,一般不会患什么病,不需要特殊的保护,只是不要用手去揉或捏乳房就行了,不要进行有损乳房的行为。
2、青春期
在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩,一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼,乳房慢慢丰满起来,以后就进入青春发育期。这个时期要注意的是,女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了,对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了,会妨碍乳房的发育。如果女孩年满十五岁,乳房还没有发育,就应到医院去检查。在青春期,由于人体内雌性激素的影响,乳房容易长良性肿瘤。所以一旦发现乳房里有肿块,就应及时到医院检查,乳房肿块要“三早”。
3、妊娠期
妊娠时期的乳房保护一般来说,妇女怀孕的时候,乳房都会明显增大。这个时期,孕妇的上衣应当宽大一些,还要注意乳房的清洁。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕,然后用毛巾擦,以后逐渐改用粗毛巾擦,目的是锻炼皮肤,使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候,乳头就不易擦伤。另外,每次清洗以后,还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂,以防止乳头破裂。孕妇的乳头如果往里凹或者扁平,每天要用手轻轻向外牵拉,或者用吸乳器抽吸。这样乳头可以得到矫正,新生儿吃奶就不会发生困难了。
4、哺乳期
乳房的保护哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。一般来说,产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶,以后每隔三至四小时喂一次,每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。
5、更年期和老年期
更年期和老年期的乳房保护据调查分析,妇女在四十岁以后,容易得乳癌。所以这个时期要特别注意乳房里有没有硬块。如果发现有小硬块,边界不清,表面不平,在皮肤下不能推动,又有乳汁分泌,就应当及时到医院检查、治疗。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起