茶在我们日常生活中是经常见到的，对于某一部分人来说可能每天都少不了喝茶，喝茶也是会上瘾的，而且对茶比较了解的人可能会特别喜欢某一类茶，有人说喝茶也是会喝醉的，这就然很多人很奇怪了，那喝茶也会喝醉吗？导致茶醉的原因是什么？

1、茶水过浓

导致茶醉的一种原因是因为茶水过浓，没有喝浓茶习惯的人群，第一次喝浓茶，并且大量食用之后就会出现类似于喝醉的表现。

2、不适应生茶

平时只喝熟茶的人群，突然转喝不发酵茶，一时间食用过多，又不能适应生茶中导致茶醉的成分，而出现茶醉的现象。

3、空腹饮茶

空腹饮茶，茶水极容易吸收，那么其中容易导致茶醉的成分会直接进入人体内，快速吸收至血液中，出现茶醉现象。

4、导致茶醉的原因是什么

生茶和绿茶之类的不发酵茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱具有强力刺激中枢神经的作用，还能促使人体心肌兴奋。一旦食用过多会出现心悸、心律紊乱、脉搏不规律，表现出浑身发抖、恶心、呕吐、抽搐等现象。严重还会出现痉挛性昏厥。

5、喝什么茶好

乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于人减肥和健美。

荷叶茶：荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成的，不仅能令人神清气爽，还有改善面色和减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

杜仲茶：杜仲茶可以降低中性脂肪，在中国古代被视为茶中名品。杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，从而达到减少体内脂肪的功效。除此之外，它还有预防衰老和强身健体的作用。

铁观音：铁观音也是青茶的一种，香高味醇，是天然的养生保健茶叶。铁观音含有铁、锰、氟以及钾、钠等元素，具有美容、减肥的功效，还有消食去油腻等作用。秋季喝铁观音不仅能让人觉得心情爽畅，还有防癌益智的功效。

黑茶：黑茶可抑制脂肪堆积，尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色的。由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。