现在不少人平时都喜欢喝茶，茶的种类也越来越多，在很多地方都比较流行花茶，比如说金银花茶，金银花茶主要是降火清热的，不仅有淡淡的香味，而且还有淡淡的甜味，有人在喝金银花茶的时候会和茶叶一起喝，那金银花能和茶叶一起泡吗？金银花和什么茶叶搭配比较好？

1、能和茶叶一起泡吗

金银花和茶叶可以一起泡水。

金银花本身就是一种花茶，其味道芳香，喝起来有淡淡的甜味，加上茶叶不仅可以增加茶水的香味，还会出现不一样的口感，而且金银花与茶叶之间的成分不相克，是可以在一起泡水食用的，但是这两者的性质都偏寒，可不能多喝哦！

2、和什么茶叶搭配比较好

金银花和绿茶一起搭配比较好。

虽然说金银花和绿茶都是偏寒性的茶类，一般情况下两者皆为寒性的食物是不适合在一起食用的，但是金银花的功力比较和缓，适当的添加点绿茶，对人体不会造成什么影响，反而还有清热除烦的作用，可以用来辅助治疗风热感冒、发热烦渴等病症。

3、晚上可以喝吗

金银花和茶叶晚上最好不要喝。

金银花和茶叶泡水有一定的提神作用，晚上喝可能会让人出现难以入睡的情况，而且晚上也不适合喝大量的茶水，以免晚上频繁起夜，引起失眠，影响睡眠质量，还有可能会出现水肿的情况。

4、金银花和茶叶的做法

1、准备20克金银花、6克茶叶、50克白砂糖。

2、将金银花和茶叶先用热水冲洗一遍，然后再放入锅中，加入适量的清水。

3、先用大火煮开，放入白砂糖，然后再转小火慢煮。

5、一次泡多少合适

金银花泡水一次泡10-20克比较合适。

一般来讲，金银花用来泡水喝或者是外敷用量在10-20克是比较合适的，用量太小可能功效作用不大，而过量食用，有可能又会出现寒气加重、腹泻等身体不适的症状。