大家平时应该经常会吃到玉米，而且喜欢吃玉米的人还是比较多的，玉米中含有丰富的维生素，是粗粮中非常受欢迎的一种食物，吃法也比较多，有不少人在吃玉米的时候会将玉米须留下来泡水喝，那喝了玉米须泡水后尿频？为什么喝玉米须水后会尿频？

1、喝了玉米须泡水后尿频

喝了玉米须泡水确实会出现尿频的现象，

因为玉米须性平，味甘、淡，无毒，具有清热利尿、去除水肿的作用，所以喝了玉米须泡水会出现尿频的情况。

2、喝玉米须水的作用

(1)利尿

玉米须有利尿的作用，可以促进体内氯化物的排出，对于降低组织中的水分有很好的作用，因此玉米须有利尿的作用。

(2)降糖降脂

玉米须可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量，因此具有降糖降脂的作用。

(3)促进肝胆健康

喝玉米须泡的水可以降低胆汁的浓度，有促进胆汁的排泄作用，还能平肝利胆，促进干仗的健康。

(4)止血

玉米须中的成分可以促进血小板的凝固，提高血小板的数量，能够有抗溶血的作用，可以用在止血的过程中。

(5)清热解暑

玉米须煮水有清暑、清热、利尿的作用，可以排出体内的燥热之气，降低体内水分，减少湿度，因此有清热解暑的作用。

3、喝玉米须水尿频怎么办

平时出现尿频的现象大多会因为，排出金属离子过多，或者代谢的水分过多，导致出现肾脏和心脏的负担，出现各种身体不适的症状。

但是吃玉米须利尿是肾外性的，不经过肾脏，也不促进金属离子的排出，只增加氯化物的排出量，因此去除的是组织水肿，没有什么副作用。

4、什么人群不适合喝

(1)尿频的人群

玉米须泡水没有副作用，不会对人体造成伤害，但是对于本身尿频的人群而言，再食用玉米须会导致尿频情况更严重，不利于身体。

(2)低血糖的人群

玉米须泡水有降血糖的作用，适合高血糖人群的食用，而不适合低血糖的人群食用，低血糖人群食用玉米须泡水导致血糖更低，对身体不利。

5、隔夜的为什么不能喝

玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分，容易滋生细菌，玉米须水中含有从玉米须中溶解出的营养物质，再加上充足的水分，会出现细菌滋生的现象，因此最好不喝。特别是新鲜玉米须煮的水，更不能隔夜喝。