现在很多人为了方便经常会随身携带保温杯,水是人每天都会喝的,最好是喝温开水比较好,保温杯的种类也比较多,很多人会用到不锈钢保温杯,不锈钢保温杯能装的东西还是比较多的,但是也要注意并不是什么都能装,那不锈钢保温杯可以泡枸杞吗?枸杞用什么泡好?
不锈钢保温杯可以泡枸杞。
枸杞是生活中比较常见的养生食物,很多人都喜欢吃,现在天气冷,喝一些温水或者热水是很舒服的,用枸杞泡水喝无疑是一个很好的选择,保温杯有恒温的功效,用保温杯泡枸杞可以减缓水温变凉的速度。
及时喝掉、及时清理的前提下是不错的选择。
用不锈钢保温杯泡枸杞最好是2到3个小时内喝完,枸杞的营养价值比较高,高温久泡并不利于营养成分的吸收,因此,2到3个小时内喝完是比较好的选择。
枸杞中含有丰富的胡萝卜素,用不锈钢保温杯泡完枸杞后要注意及时清洗,不锈钢的杯口小,不及时清洗杯子里很容易积攒污渍,很难清洗干净。
枸杞最好是用陶瓷或者玻璃的容器泡制,陶瓷和玻璃的成分最为温度,不会析出对人体有害的物质,清洗也比较方便,天冷用陶瓷和玻璃泡枸杞还能帮助暖手呢!
枸杞子直接吃,你将从它那里收获到这些好处:
1、养肝
枸杞中含有甜菜碱,这是一种养肝的“良药”。它具有较好的降脂作用,可有效抑制脂肪在肝内沉积,对防止肝硬化具有一定的作用,可保护正常的肝细胞。
近年的研究也证实,枸杞子可促进肝细胞的分裂增殖,促进肝再生。也就是说,在肝脏正常再生的过程中,它有促进作用,而对肝损伤则具有修复作用。
2、明目
枸杞虽小,该有的营养价值也都有。枸杞中富含丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,以及钙、铁等眼睛保健的必需营养,所以俗称“明眼子”。
意指其擅长明目,上班族、学生党等用眼过度、感觉两眼昏花的人每天吃一些,可以缓解视疲劳。所以你会发现,用来明目的药品里,都少不了枸杞的身影。
3、男吃壮阳
枸杞,自古以来就是补肾良药。《药鉴》记载:枸杞,滋阴不致阴衰,兴阳常使阳举。《本草纲目》亦有记载:枸杞,味重而纯,故能补阴;阴中有阳,故能补气。所以滋阴而不致阴衰,助阳而不使阳旺。翻译成白话,就是说有枸杞能补肾,吃了有“壮阳”的作用。
4、增强体质
枸杞岂止有壮阳的功效哟,它在增强人的免疫能力方面也是妥妥的。比如,它能促进血液循环,补充气血,身弱的人吃了,身体阳气足了,体质可不就变强了。所以呢,体质虚弱,经常生病的人,值得长期食用,但是一次的量不宜多,后面会加以诉说。
5、防癌、延缓衰老
枸杞,对人体癌细胞有明显的抑制作用。据日本学者的调查研究认为,枸杞的防癌作用得归功于这种微量元素——锗。锗是一种抗癌分子,临床上用于多种癌症比如肝癌、肺癌、生殖器癌等,以及肝硬化、哮喘、心肌梗塞等疾病的防治作用。
而美国学者通过多年临床观察,则认为枸杞能用来抑制癌细胞,得多亏了其中的多糖。研究人员认为,枸杞中的多糖具有的免疫功能甚至可跟治疗艾滋病的药物媲美。
但不管是锗还是多糖,总之枸杞确实具有抑制癌细胞的作用。既是如此,对延缓衰老确实起到了一定的作用。一个人气色好了,感觉也就年轻了。
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