空调是生活中很常用的电器，在夏季的时候很多人都会使用空调，我们知道的空调可以解暑乘凉，其实空调的好处远不止这些，那么吹空调的好处有哪些？怎样吹空调最健康？下面就来详细了解吹空调对健康带来的好处，以及吹空调需要注意的事项有哪些吧。

1、功能好处

空调常见的功能就是降低环境温度，从而让人感觉凉爽，具有消除暑热的作用。除了这个作用之外，在雷雨闷热季节，我们也可以发现空调的其他好处，在这种闷热的环境中，不仅仅是温度较高，而且空气湿度也很大，会让人感觉极度不适，不过使用空调之后，可以过滤空气中大部分水分，从而消除这些不利环境带来的影响。

2、病症好处

在夏天的时候对低血压等疾病是非常不利的，会导致这些疾病变得更加严重，而空调就可以有效的减少环境对这些疾病的影响。而且人在高温环境中情绪、精神状况都会受到不利的影响，在空调环境中就可以有效的消除这些不利影响。

3、注意事项

但是吹空调也有许多不利的影响，如果吹空调方式不当，也会对健康造成较大的危害。在吹空调的时候不适合把温度开的太低，这样很容易导致人体着凉，而且在吹空调的时候冷风不宜直接对着人吹，也很容易导致生病。在吹空调的时候也最好适当补充水分，这样可以有效缓解空气干燥带来的不利影响。