月经推迟是生活中很常见的病症，主要是由于女性护理不当导致的，会对女性健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，那么月经推迟要做哪些检查？月经推迟要做哪些事情？月经推迟要做的检查有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、月经推迟要做的检查

1.内分泌系统检查

内分泌是否稳定直接关系到女性经期是否稳定和安全;内分泌激素若是分泌异常，则对经期稳定和分泌会产生一定的影响，一些影响内分泌的疾病，精神因素，都可以引发月经推迟。

2.卵巢功能检查

月经经常推迟的人群应该注意及时对卵巢功能进行检查，确定排卵功能是否异常，有无卵子排出，并且要测量基础体温，黄体功能是否稳定，以此判断月经推迟是不是由于卵巢功能异常所引起的，以便及时进行治疗。

3.B超检查

月经经常推迟最好进行一下B超检查，及时了解清楚体内是否有肿瘤癌症的存在影响经期稳定和分泌，做B超检查也有利于预防肿瘤癌症的产生。

2、月经推迟怎么调理

月经推迟如果排除怀孕，也不是由于病理因素导致的话，要注意是不是由于不良的生活习惯导致，日常生活就要注意保持良好的心态，避免心情过于紧张，情绪波动过大;此外要注意外阴清洁卫生，避免经期过性生活，注意私处保持透气，穿宽松舒适的内裤;合理安排作息时间，避免剧烈的运动和体力劳动，不吃生冷，辛辣刺激食物，多吃含铁食物，多喝水，保持大便通畅。

1.月经推迟几天属于正常

女性月经周期一般为28到30天，月经提前或推迟7天以内都属于正常现象;一般来说，月经周期受多种因素影响，出现推迟现象时，建议先观察一到两天，或到医院进行详细检查来确定月经推迟的原因。

3、导致月经推迟的因素

女性短时间内大量进补或急于减肥，突然改变饮食习惯，容易导致机体功能和分泌系统出现调整，随之改变月经周期;再者，女性长期处于高压状态中，身体很容易出现内分泌失调现象，激素环境易发生改变，从而导致月经推迟;此外，长期服用避孕药，患有多囊卵巢综合症的女性也容易出现月经推迟的现象。

4、经期的注意事项

1、不宜过性生活

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

2、不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。

3、不宜吃生冷、过咸食物

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。

5、不宜吃活血化淤药物

经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

6、不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

7、不宜捶腰不宜拔牙

不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。

经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。

8、不宜穿紧身衣裤

月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。

9、不宜高声唱歌

由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。