近几年来，由于社会压力大、生活水平提高、生活方式的改变等因素的影响，好多年轻人被爆出因心梗去世。 发生急性心梗该做些什么？三七粉能预防心梗吗？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、发生急性心梗该做些什么

2、三七粉能预防心梗吗

3、心梗病人不能吃什么

发生急性心梗该做些什么

停止一切活动。怀疑心梗发生，一定要在第一时间停止一切活动，立即就地休息，避免一切干扰，保持环境安静。这个时候大家都很着急，我真的很理解，但也真的不建议慌慌忙忙赶往医院，一定要保持冷静。

立即拨打 120。与此同时，立即拨打急救电话，等待医务人员到来。在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如血压、心率、呼吸等，帮助医生了解情况，辅助用药。

保持呼吸通畅。有条件的可以吸氧，停止活动后，要努力保持呼吸道通畅。有条件的话，可以立即吸氧，这样可以迅速改善心肌缺氧状况，控制或缩小梗死面积。如果患者已经昏迷了，记得把患者的头向侧倾斜，及时清除嘴里鼻子里的分泌物，保持呼吸道通畅，必要时进行人工辅助呼吸。

舒缓心情。紧张，对抢救没有任何帮助。家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，以免加重病情。陪着患者，等待救护人员的到来。选择正确的抢救方法，才是真的在救命。

三七粉能预防心梗吗

三七粉每天不超过5克，长期坚持，对于预防心梗有一定作用。因为三七粉的药性是活血，化瘀，也有止血作用。生吃，熟吃作用双向。

三七粉是植物三七（学名：Panaxpseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。又称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。

心梗病人不能吃什么

高盐食物：患者要注意钠盐摄入，避免吃过咸的食物，尤其大面积心梗患者出现心衰时，钠盐摄入需更低。

高脂食物：患者避免食用动物脂肪类食物，如猪肉、羊肉、牛肉及动物油，这类动物脂肪里含有较多饱和脂肪酸，饱和脂肪酸的含量增加易导致动脉硬化，堵塞心脏血管。

高热量食物：患者避免食用油炸、烘烤类食品，例如炸薯条、炸洋葱圈、麻花、酥饼等，这类高热量食物中反式脂肪酸的含量较高，反式脂肪酸的含量升高导致胆固醇水平升高，加重动脉硬化。