咳嗽是一种上呼吸道感染性疾病，而一些上呼吸道感染疾病都会出现咳嗽的症状，另外生活中空气也是引起人体咳嗽的一个诱因，很多人夏天吹空调吹久了就会咳嗽，还极易诱发其他咳嗽疾病，让人很难受，那么，总是咳嗽怎么办？几个超实用的治咳嗽偏方教给大家。

1、咳嗽的治疗

1、初咳期

证候：微热，喷嚏，咳嗽逐渐加重，昼轻夜重。偏于风寒者，伴恶寒，痰稀色白，舌苔薄白，脉浮紧；偏于风热者，伴咽红，痰稠不易咳出，舌苔薄黄，脉浮数。

治法：疏风宣肺。

方药：桑菊饮或杏苏散。主要药物：桑叶、菊花、桔梗、杏仁、连翘、薄荷、甘草、苇根。

属风寒轻证者，选用杏苏散加减以辛温发散、温肺化痰。热邪偏重，咳嗽较剧者，可用麻杏石甘汤加味以宣肺清热、化痰止咳。痰稠不易咯出者，加用天竹黄、鲜竹沥、瓜蒌仁等清化痰热。

2、痉咳期

证候：咳嗽阵作，昼轻夜重，咳时面红耳赤，涕泪交流，甚至吐出乳食痰液后，痉咳方可暂停。剧咳时可见痰中带血丝，甚则鼻衄或结膜下出血，可见舌系带溃疡。舌苔黄，脉数有力。

治法：泻肺镇咳。

方药：桑白皮汤。主要药物：桑白皮、半夏、苏子、杏仁、贝母、黄芩、黄连、山栀。若痉咳频作，加白僵蚕、蜈蚣解痉镇咳；呕吐较重者，加代赭石、枇杷叶、竹茹降逆止呕；痰多黏稠者，加海蛤壳、天竹黄清热化痰；便秘者，加大黄、玄明粉泻火通腑；咯血、衄血，加白茅根、侧柏叶、三七凉血止血；双目红肿者，加龙胆草清泻肝火；胁痛者，加柴胡、郁金、桃仁疏肝活血；昏迷、抽搐者，加紫雪丹或安宫牛黄丸止痉开窍。

3、恢复期

(1)脾气亏虚

证候：形体虚弱，咳声低微，痰多稀白，纳呆便溏，神疲乏力。舌质偏淡，苔薄白，脉沉有力。

治法：健脾益气。

方药：人参五味子汤。主要药物：党参、白术、茯苓、五味子、麦冬、生姜、大枣、甘草。

若易出汗，反复感冒者，加黄芪、防风益气固表；大便溏薄者，去杏仁加煨木香、炒薏苡仁健脾渗湿。

(2)肺阴亏虚

证候：形体虚弱，干咳少痰，两颧发红，手足心热，盗汗。舌质偏红，少苔，脉细数无力。

治法：养阴润肺。

方药：沙参麦冬汤。主要药物：沙参、麦门冬、玉竹、甘草、桑叶、白扁豆、天花粉。

若汗多者，加牡蛎、浮小麦敛汗护阴；便秘者，加火麻仁、瓜蒌仁润肠通便。

2、菊花茶止咳

喝茶养肺首选蜂蜜菊花

一般而言，秋天的空气干燥、相对湿度低，民众吸入的空气太干刺激呼吸道黏膜，支气管变得又干又痒，导致无痰的「秋燥干咳」。湿咳则是因支气管内环境过于湿润且生痰，特别容易诱发呼吸道疾病，严重者甚至会有类似喘鸣，诱发气喘出现。

秋季保健之道在于养肺，视咳嗽证型搭配作用不同的茶饮，可缓解和预防秋季咳嗽，让喉咙不痒痒、说话不卡痰。因此，建议常患有咳嗽的民众，从秋季一开始就应做好体内保养，多喝蜂蜜菊花茶饮养肺，以达到润燥健脾胃功效。

防咳养肺养生有禁忌

中医师吴明珠强调，传统中医将蜂蜜视为中药材的一种，属于中性、温和的食物，主要作用是补中益气、润燥解毒、可通便祕、解虚热，并有补脾肾、润肠、润肺、解毒、杀菌防腐等功效。菊花则有清肝明目、疏肝解郁，以及降血压等作用。

但要注意的是，民众如果已经有腹泻、胀气现象，建议就不要再吃蜂蜜，避免腹泻、胀气情形加剧；而专用菊花茶泡茶，并不适合长期饮用，一般饮用3至5天就可以了；且如果体质属偏寒类型，不妨在泡菊花的时候放入少许枸杞，或是加上淮山丶伏苓、黄耆等药膳，来健脾去湿养肺，而脾胃虚寒的人，则应儘量少喝菊花茶。