相信大家应该都喝过粥,春季的时候,最容易感冒,那你们知道春季感冒需要喝什么粥吗?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下春季感冒需要喝的粥,我们一起来看看你到底有哪些药粥能治疗感冒,这些粥是由哪些药材构成的。
1、发汗豉粥
淡豆豉15克,荆芥5克,麻黄2克,葛根30克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,大米100克。将上药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日1-2剂。可发汗、清热,适于感冒引起的高热不退,头痛无汗,肺热喘急,烦燥失眠,咽干口渴等。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥,药味较多,配伍复杂,效果较好。
2、荆芥粥
荆芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。将前三味水煎取汁备用(荆、荷含挥发油,不宜久煎);另将大米煮为稀粥,待粥熟时调入药汁服食,每日2次,连服3天。可发汗解表,清热利咽,退热除烦,适用于伤风感冒,发热恶寒,头痛,心烦,咽痛,失眠等。
3、神仙粥
糯米50克,生姜3片,连须葱白5茎,食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后,再放进葱白,待粥将熟时,调入米醋,稍煮即可,乘热服食,服后盖被静卧,避风寒,以微汗出为佳。可发散风寒,适用于风寒感冒,头痛发热,怕冷,浑身酸痛,鼻塞流涕,及胃寒呕吐等。此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方,因其疗效显著而有“神仙粥”之称,此方为中国中医研究院著名老中医沈仲圭的经验方,沈老曾说:“神仙粥专治风寒感冒,暑湿头痛,并四时疫气流行等,初得病三日,服之即解。”此粥专为风寒感冒而设,如属风热感冒,高热烦燥者,则不宜选服。
4、防风粥
生姜3片,防风15克,葱白2茎,大米50克。煮成药粥后趁热服食,盖被静卧,以少汗出为佳。可清热祛风,散寒止痛,适于风寒感冒,头痛身痛,骨节酸痛,畏寒发热,鼻塞声重,肠鸣泻泄等。
1、使用儿童滴鼻剂
当新生婴儿患感冒鼻塞时,应避免使用滴鼻剂。即使是较大的宝宝,也不能使用成年人的滴鼻剂,而是应该使用儿童专用的稀释药液,以免发生毒副反应。
2、棉签处理分泌物
新生婴儿的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。首先要准备婴儿专用棉签,然后在宝宝鼻腔内滴入一点清水,然后用棉签轻轻的清理,等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。
3、药物滴入法
多采用麻黄碱漓鼻剂,滴人2~3滴,疗效显著。但这种药有副作用,不可长期使用。4、蒸熏法
以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3-4个,切碎煎成热汤,取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气,疗效都比较好。
5、填充法
葱白打碎捣汁渗于药棉内,将药棉塞入鼻腔,或以大蒜头削成比鼻孔稍小的形状,用薄层棉花包好塞人鼻腔内,都可以迅速见效。
6、热敷法
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起