油桃是一种表面没有毛的桃子，油桃一般是比较脆嫩的，大部分人是喜欢吃脆脆的油桃，还有人喜欢吃软的油桃，油桃的营养价值比较高，夏季的时候喜欢吃油桃的人比较多，很多妈妈会给小孩子吃油桃，那婴幼儿能吃油桃吗？小孩子能吃油桃吗？

1、婴幼儿能吃油桃吗

油桃营养丰富，不但含有13%的糖、有1.5%机酸、1%果胶和1.1%蛋白质,而且每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。另外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。桃子养胃润肠.更主要的是还补血。

但是婴幼儿最好不要喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。

2、婴幼儿可以吃的水果

1、3个月以内婴儿，可以喝橙汁和番茄水。3个月后可以喝西瓜水，然后可以吃苹果泥。到了6个月，牙齿开始萌出，但只有2颗。此时除仍可吃苹果泥以外，还可以吃香蕉、橘子、葡萄。香蕉含糖分多，含果胶也多，吃多了容易腹泻，初起时用匙刮了吃半只，习惯以后可以吃1只。葡萄含糖多，还含不少铁质，可以剥皮去籽给婴儿吃。

2、10~12个月之间的婴儿，可以吃梨、桃、杏、梅等水果，虽然营养丰富吃桃子容易引起消化不良，宜控制数量。李子也不容易消化，不宜多吃。梨有滋阴止咳作用，常用川贝和梨一起蒸，加少量冰糖，用于治疗干咳。

3、1岁以后可以吃甘蔗、荸荠和黄瓜。民间有谚语：“桃饱、李送命，杨梅可治病。”因此，小儿最好少吃桃子和李子，而杨梅和西瓜则比较宜人。

3、油桃的营养价值

油桃虽然好吃，所含的营养也很丰富，由于油桃吃多了容易上火，所以一定要控制数量，而李时珍也曾说“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”

油桃含有丰富的维生素类，有止咳化痰、补气益肾的功效，能够起到降低血压，延年益寿的作用，孩子食用能够促进发育，还能提高智力水平。

油桃含有丰富的维生素C，它是由桃子改良栽培得来的，营养比桃子高点，也比桃子甜。一个成年人吃一个油桃就能满足自身一天对于维生素C的需求。而维生素C不但可以帮助身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

4、吃桃子的注意事项

1、没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。

2、由于鲜桃采摘之后不容易储存，所以应该趁鲜食用。

3、吃桃子前一定要清洗干净。

5、油桃上火吗

答案是肯定的。油桃上火，所以不能多吃。油桃吃多了，容易让人上火，生疮疖，尤其是内热偏盛的人吃油桃过多这种现象更明显。油桃吃法也很多，可以作为新鲜水果吃，也能加工成罐头、桃干、桃果脯等。喜欢吃油桃又怕上火的，就可以吃桃果脯，吃桃果脯不会那么容易上火。