很多孕妇都是新手孕妇,以前没有生产过,于是在生产的时候就会闹出很多笑话,因此新手产妇就需要了解更多关于生产的知识,尤其是随着科学技术的与时俱进,产妇需要了解的就更多了,那么临产前需要掌握哪些知识?生产的时候阴毛需要剃掉吗?
当出现如下征兆时,家人应迅速将产妇护送至医院,等待真正分娩时刻的来临。但在医学上,有了产兆,还未必正式临产,还需有一个缓慢的过程需要经历,因每人情况各异,进入临产时间的长短也不尽相同。
1、宫缩:有些产妇会感到有规律的子宫痉挛或后背痛,这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。当感觉宫缩有规律(间隔4-5分钟,持续50-60秒)且有一定的强度,并逐渐加重、变快持续时间变长时应即刻入院。
2、见红:当子宫颈慢慢张开时,女性私处会排出少量带血的粘液。
3、破水:分娩前几天或几小时,女性私处突然流出稀薄液体,量可多可少,称为破水。这时应立即平卧,尽快赴院等待分娩。
对产程自然过程的认识是非常关键的。通常,自然分娩分三个产程。
第一产程:从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米,多数情况为数小时,也许更长。宫口开大3厘米后,宫缩渐强,约3分钟一次,可持续45-60秒,胎头下降加速,宫口扩张加速,至宫口开全(10厘米)。
第二产程:宫口开全至胎儿娩出,有的产妇此阶段宫缩减弱,需要静脉点滴催产素,此阶段不超过2小时。宫口开全后会有便意,此时进产房准备分娩,随着阵阵宫缩开始屏气用力,胎儿渐渐下降。
第三产是:胎儿娩出后至胎盘娩出,一般不超过半小时。
理论上每个健康女性都能顺产,要相信自己可以跨过这个障碍,并寻求为自己分娩时减压的方式,比如练习拉梅兹呼吸法就是个不错的选择。
呼吸法的作用和步骤拉梅兹分娩呼吸法强调分娩是一种正常、自然、健康的过程。通过一系列的学习与持续的练习,使每位产妇在心理和生理上都有准备。建议不要等到临盆前才"临时抱佛脚"。因为一旦上了产床,会因方法运用不够熟练使效果大打折扣。根据产程的进程,拉梅兹呼吸法可分为胸部呼吸法、嘻嘻轻浅呼吸法、喘息呼吸法、哈气运动、用力推等五个步骤。
分娩时最好剃毛。有说法称,无论是顺产,还是剖腹产,在生产之前剃掉女性私处毛发,有利于进行和修补外阴切开术,对于产后伤口恢复是有好处的。
(1)预防感染
阴毛过多的话,容易滋生细菌,导致疾病感染,在分娩过程中剔除阴毛的过程,叫做会阴备皮,对于孕妈妈和胎宝宝来说是有益的,剔除阴毛有利于清洁会阴,防止细菌感染。
(2)便于进行会阴侧切术
有的孕妈妈在生产时,如果会阴不能很好的收缩,胎儿体积比较,在胎儿产出时,容易造成会阴撕裂,所以医生要考虑马上做会阴侧切术,来避免会阴撕裂,产前不剔除会女性私处毛发,对术后的切口缝合就
容易造成影响,而且易造成感染,刮去阴毛进行会阴切开术,为手术环境提供了一个干净场所。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起