湿疹是一种很多人都长过的一种皮肤疾病，湿疹是不会传染的，但是湿疹长在身上很难看还伴随有瘙痒的现象。非常的影响人的形象。而且湿疹容易反复病程长让患者很是痛苦。那么为什么冬天容易长湿疹？湿疹日常怎么护理？我们来看一看。。

1、为什么冬天容易长湿疹

湿疹是一种由多种复杂的内外因素所导致的肌肤疾病，病因复杂，导致容易反复发作。而冬季是湿疹高发的季节，干燥寒冷的天气，人体皮肤皮脂腺的分泌减少，皮肤水分脱失，出现干燥和脱屑的症状。为什么冬天容易长湿疹？专家表示，这得从地域气候解释，在我国北方的冬季普遍天气寒冷、气候干燥、风沙尘过大，皮肤未注意保湿，往往在接触冷空气后，造成皮肤干燥问题，诱发相关冬季湿疹、过敏性皮肤炎如风寒性荨麻疹等不适症状。

另一方面，冬季气温较低，会导致人体表皮血管收缩，血液的循环功能会下降，致使皮脂腺和汗腺的功能也降低，皮肤所分泌的皮脂和汗液无法保持皮肤的润泽，进而就会导致角质层因缺水而变得干燥，导致过敏，诱发湿疹。

最后，由于受到错误观念的影响，很多人在冬季洗澡也比较的频繁，而且酷爱用碱性过强的香皂洗澡，洗澡过勤和沐浴产品碱性过大都会导致皮肤的保护层被洗掉，再加上外界环境的刺激，湿疹就比较容易发生。

湿疹也可能造成相关后遗症，尤其是对于糖尿病人，小小的伤口都可能会引起蜂窝性组织炎，严重者进而导致截肢，还有对于幼童，可能因为睡觉时很痒，却无法克制拼命抓痒，结果整个小腿都是抓痕破皮流血，最后留下长久性的疤痕，应注意防范，做好湿疹的护理工作。

2、湿疹的日常护理

1、找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

2、放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

3、尽量穿着柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

4、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

5、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

6、当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓，引发继发可爱染，应减短小朋友的指甲，必要时睡眠中加戴手套，减少不自觉搔抓。

7、在干燥季节，最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。入浴时宜选择温和的沐浴乳，以减轻皮肤负担，沐浴后身体处于微湿时，应立即擦拭润肤乳霜。

8、培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。大部分婴儿湿疹，都由牛奶、鱼类及鸡蛋等蛋白所引起，因此具遗传体质的婴幼儿，若能哺喂母奶则较不易引起过敏。

3、长湿疹的原因

1、遗传因素：部分类型的湿疹与遗传有密切的关系。

2、精神因素：精神压力大，情绪紧张或长期不稳定，就会导致内在机理出现紊乱，再加上其他的因素，容易导致湿疹的发生。

3、药物因素：药物是某些湿疹的诱发因素，一般来说任何药物均有引起湿疹的可能性。

4、感染因素：有些患者的湿疹是由感染所致，这些导致感染的物质可能是细菌，也可能是花粉等微生物。

5、环境因素：环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

6、饮食因素：食物是最常见的导致湿疹的因素，因为在日常生活中最常见的就是各种各样的食物，体质敏感的人在不知道对什么食物过敏情况下，食用一些食物就会导致过敏反应，使皮肤出现异常。但是根据每个人的体质不一样，致使其过敏的食物也有所不同。