大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 烹饪技巧 > 茄子怎么做才好吃?蒜茄子怎么做?[图]

茄子怎么做才好吃?蒜茄子怎么做?[图]

大众健康网 2018-12-12 08:58 茄子蔬菜食物烹饪

蒜茄子是一道简单易学的家常小菜,不仅有蒜香味,还有茄子的清香,相信很多人喜欢吃茄子,它的口感厚嫩,受到很多人的欢迎。油淋茄子是很多人吃过的,那么今天来教大家做蒜茄子,茄子怎么做才好吃?蒜茄子怎么做?一起来学习一下吧!

茄子怎么做才好吃?蒜茄子怎么做?(1)

1、蒜茄子的做法

食材:茄子4条,大蒜两粒,精盐适量。

做法:

1、茄子洗净,去把削皮,切成两片相连的若干片,置锅内蒸透,晾凉待用;

2、大蒜剥皮,拍扁剁成碎末儿,或者捣成蒜蓉更易入味;

3、两片茄子之间放少量蒜末儿,外面抹一层盐,放入带盖的干净容器中,置冰箱内,随吃随取,很方便。食用时放入味精、滴入香油,捣烂拌匀即可。

2、鱼香茄子的基本做法

主料:茄子一个青椒一个蒜末适量葱末适量姜末适量

辅料:郫县辣酱一勺醋1勺酱油1/2勺糖1/2勺淀粉1/2勺料酒一勺

鱼香茄子的做法

1.茄子洗干净。

2.削掉外皮。

3.把茄子切成自己想要的形状。

4.在茄子上撒上一勺盐。

5.把盐和茄子丁搅拌均匀。

6.等上半个小时左右,茄子会渗出很多的水。

7.用手将渗出的水份挤出。

8.一个新鲜的茄子能挤出半碗水。

9.挤过水的茄子明显蔫了不少。

10.将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中。

11.将鱼香酱汁(醋1勺,酱油1/2勺,糖1/2勺,淀粉1/2勺,料酒一勺)调料的原料都放到小碗里调好,备用。

12.拍几瓣蒜,切成末。

13.青椒切块。

14.起锅,锅不热的时候倒入适量的油。油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。

15.待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子。

16.翻炒三至四分钟后放入青椒。

17.放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。

18.临出锅前放入蒜末。

对于鱼香茄子的做法就为大家介绍到这里,还在等什么,今天晚上就为自己和自己所爱的人做一道试试吧!

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论