一般在秋冬季节,天气比较干燥,眼睛会出现干涩的情况,不过在夏季的时候,患有干眼症的人还是很多,夏季许多人喜欢待在空调房内,会非常干燥,一些其他的原因也会导致眼干,那么夏季为什么容易干眼?夏季总是眼干怎么办?下面为大家介绍。
空调在送来冷气的同时,也把室内的水分抽走了。同时,开空调时门窗紧闭,室内空气变得干燥、污浊,易诱发干眼;长时间地睁大眼睛看电脑,眼球表面的泪液蒸发加快,眨眼次数减少,长时间地盯着电脑屏幕,也会对眼睛产生慢性的光损伤。如何才能预防干眼呢?
少开空调。开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,增加湿度;适时开窗透气。不要坐在空调的出风口处。
使用电脑、开车时要有意识地多眨眨眼。尽量使电脑放在眼睛水平视线以下,使眼睛看电脑时的视线与水平视线呈15~20度的下视角。
挑选具有防紫外线功能的墨镜。参加球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球等。
患上干眼症的患者,千万不要盲目滴眼药水。干眼症患者慎用含抗生素、防腐剂的眼药水。
干眼症的症状1、眼睛干涩:容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;
干眼症的症状2、流泪:有时眼睛太干,基本泪液不足,反而会刺激反射性泪液分泌,从而造成常常流眼泪的症状;
干眼症的症状3、视力减退:严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮,有丝状物粘附,造成角结膜病变,并会影响视力。
据悉,每天在电脑前工作3小时以上的人中,90%的人都有不同程度的干眼症症状。而在未来5年中,干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。那么,大家不但要知道干眼症的早期症状有哪些,还要知道干眼症的治疗。
专家介绍说,干眼症是一种慢性疾病,是由于角膜前泪膜的质或量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起